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保健专家谈健康丨抑郁症与心结 —— 解开内心的枷锁

文摘 2024-11-13 17:44 陕西

很多人认为，抑郁症就是心结没打开，有些家属会说，大夫您就和他聊聊天，心结打开就好了。“抑郁症本质不是病，也不需要治疗”，这样的观点是错误的。

抑郁症有什么症状

健康的人如果遇到不顺心的事，也会心情不好、有心结，但经过数天的自我调整，可以调整过来，因为人有自我修复和调整情绪的能力。

可抑郁症患者不仅是一时的心情不好，而是超过两周持续不缓解的情绪低落、兴趣减退、活动减少，同时伴有易疲乏、食欲差、失眠等严重影响日常生活的症状，这属于疾病，需要在专科医院进行规范的治疗。

抑郁症的治疗方法

抑郁症确实和“心结”有着千丝万缕的联系，但抑郁症的治疗不仅仅是解开“心结”这么简单，还需要多方面努力。对于一些患者来说，在专业医生指导下，使用药物治疗、心理治疗和物理治疗相结合的疗法，可以达到更好的治疗效果。

如果您或者您身边的人患有抑郁症，不要害怕寻求帮助，只要勇敢面对，抑郁症是可以治疗的，相信每个抑郁症患者终会迎来阳光！

本期专家名片

王瑞亚，宝鸡市精神卫生中心主治医师，心理治疗师，毕业于西安医学院，擅长治疗焦虑症、抑郁症、睡眠障碍、青少年情绪障碍等心理疾病。

来源：宝鸡市精神卫生中心

责编：草说木言

审核：春晓

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