病态肥胖风险降低38%(OR=0.62,95%CI:0.53~0.73) 阻塞性睡眠呼吸暂停风险降低23%(OR=0.77,95%CI:0.68~0.87)。
平均每日睡眠时间5小时的参与者高血压风险增加了29%(HR=1.29,95%CI:1.09~1.54),抑郁症风险增加64%(HR=1.64,95%CI:1.27~2.12),广泛性焦虑障碍风险增加46%(HR=1.46,95%CI:1.16~1.83)。
平均睡眠时间10小时的参与者高血压风险增加了61%(HR=1.61,95%CI:1.01~2.58),抑郁症风险增加163%(HR=2.63,95%CI:1.31~5.31),广泛性焦虑障碍风险增加130%(HR=2.30,95%CI:1.27~4.17)。
睡眠障碍风险增加58%(OR=1.58,95%CI:1.32~1.89)。 甲状腺功能减退风险增加42%(OR=1.42,95%CI:1.21~1.68)。 呼吸短促风险增加37%(OR=1.37,95%CI:1.19~1.56)。
高脂血症风险增加39%(OR=1.39,95%CI:1.20~1.61)。 肥胖风险增加49%(OR=1.49,95%CI:1.28~1.73)。 抑郁症风险增加75%(OR=1.75,95%CI:1.52~2.01)。 焦虑症风险增加55%(OR=1.55,95%CI:1.35~1.78)。
双相情感障碍风险增加127%(OR=2.27,95%CI:1.65~3.11)。 胃食管反流病风险增加46%(OR=1.46,95%CI:1.26~1.68)。 阻塞性睡眠呼吸暂停风险增加43%(OR=1.43,95%CI:1.22~1.67)。 哮喘风险增加50%(OR=1.50,95%CI:1.25~1.81)。 偏头痛风险增加60%(OR=1.60,95%CI:1.31~1.95)。 原发性高血压风险增加56%(OR=1.56,95%CI:1.35~1.81)。
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参考资料
[1] Zheng NS, Annis J, Master H, et al. Sleep patterns and risk of chronic disease as measured by long-term monitoring with commercial wearable devices in the All of Us Research Program. Nat Med (2024). https://doi.org/10.1038/s41591-024-03155-8
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