启蒙作用的梦通常会有下面几个元素：遇见重要的人物，获得新的启发，梦者会积极的进入梦中，梦境生动清晰，通常有强烈的情绪，呼应梦者的生活，给梦者极大的启发。
这样的梦如果有象征的话，梦者自己往往可以立刻明白是什么意思。因为他全然的参与其中，有强烈的情绪，梦的启蒙意义很快就明白了，不用别人解。
我来举一个梦例：
有个朋友当年曾经连续两年考大学都没有考上，第三年她又去复读。就在高考前一个月，她非常担心自己考不上，于是在焦虑中就做了一个非常清晰的梦：
梦醒之后她立刻就醒悟到：我只要再努力一下，今年一定会考上大学的。结果就在最后一个月她发奋图强，拼搏了一把，终于考上了大学。
所以，可以看得出来，梦如果有启蒙作用，梦者印象深刻，投入其中，感觉非常强烈，而且他自己就明白这个梦的启发意义是什么，不用别人帮他解，这就是梦的启蒙作用。
这往往会让梦者变得很自信起来，很有把控感、很有价值感或者成就感。而在做梦之前梦者往往是不够自信的，自我折磨、自我怀疑，甚至陷在自我挣扎中爬不出来，感觉生活、工作、情感停滞了。梦者渴望有出口、有答案，自己的生活也不完整，于是会非常苦闷。
但是一旦做了具有明显的启蒙作用的梦，他往往会感觉豁然开朗、云开雾散，有一种拨云见日的感觉。随之他的生活也会产生显著的变化，开创一个新的道路，甚者伴随着个人神话的实现。所以启蒙作用的梦是大大的。
我再给大家举一个例子，这个例子是一名外国男性做的：
这个梦涉及三次死亡和重生，并且梦中神明启发他对别人、对自己要仁慈，这样的话就可以治疗别人了。所以这是一个非常典型的启蒙意义的梦境。
怎样做启蒙的梦呢？
有时候你没有任何期待，就会做启蒙的梦。但是如果你想做启蒙作用的梦的话，就是要发愿，要经常想，我们心理学把这个叫孵梦：你可以对潜意识发出一个疑问，请求他给你一个答案。
比如在睡觉之前你可以对自己说：我遇到什么困境，请你告诉我我应该怎么办？这就是对你的潜意识发出一个愿望，一个指令。
心诚则灵，发愿发得多了，你很可能就会做一个启蒙意义的梦。
【齐亚玲咨询师】
2005年起从事心理咨询工作，深耕荣格式释梦、个人成长咨询20年。
擅长荣格派释梦、个人成长（个人体验）咨询、童年情结的化解、婚恋亲子咨询。
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