控制梦,好不好?

文摘   健康   2024-10-29 14:35   陕西  


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对清明梦控制好,还是不控制好?

科学界对此有非常大的分歧,富有争议。有的梦工作者相信不应该控制梦,因为有些在梦中过度运用清明的人可能发现梦的自发性和创造力会受损,这个完全是有可能的。有人可能在清明梦中乱用或者滥用自己的控制能力,于是把清明梦可能改造得面目全非,甚至会有副作用

控制梦等于是在梦中直接转换我们的潜意识,是有好的作用的。

不过有一种控梦我不太主张,就是有人在梦中刻意干什么,太过用力地干什么:白天他要控制他的意识,晚上又要控制他的无意识,这种人他的超我通常是很强的。在梦中做了一些他认为好的控制或者转化,但是在我们心理学看来这个未必好。

比如有人在梦中见到妖怪了,他就毫不犹豫地像孙悟空一样,拿起如意金箍棒就对这个妖怪一顿猛打,把妖怪给打死了。他就很高兴,觉得控制梦成功了。

但是他或许高兴得太早了一点,因为他会接着发现,那个妖怪变了一个模样,又会出现在今晚的梦中,打也打不死,而且很可能还变得越来越强大,或者他暂时控梦成功了,但是他现实中没有任何变化。

这种控梦,我不是很赞成,太刻意了也不行。因为这样的控制或者转化,过多是意识人为的参与太多了。

想一想,一个人做梦的原因是什么?一般来说,白天的有些活动触发了你无意识深处的某些东西,这些东西浮现出来了就是梦。无意识呈现出梦,一定是想告诉你什么的。结果一棍子把他打死了,你不是失去了一次面对、改善和提升自己的机会吗?



【齐亚玲咨询师




国家二级心理咨询师(0501000008200493),
国际心理分析协会北京发展小组成员,
华人心理分析联合会会员。

       2005年起从事心理咨询工作,深耕荣格式释梦、个人成长咨询20年。

        擅长荣格派释梦、个人成长(个人体验)咨询、童年情结的化解、婚恋亲子咨询。


咨询理念:以心会心,贴着心走。心最柔软,值得善待。
 
主攻荣格的分析心理学,著有:
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编辑:半夏
图片来源:网络


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