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随着社会经济的发展和人民生活水平的不断提升，诸如高血糖、高血压、高血脂等慢性疾病逐渐成为影响公众健康的常见问题。为了增强社区居民的健康意识，普及科学的健康管理知识，通过医社双方的紧密合作，马家堡社区卫生服务站家医团队队长赵娟于近日在马家堡西里第二社区举办了一场主题为“慢性病健康知识”的健康宣教。此次活动吸引了超过20名社区居民的热情参与。
本次讲座聚焦于糖尿病这一慢性疾病的预防与管理，通过帮助社区居民更全面地理解糖尿病的相关知识，从而掌握有效的自我管理技巧。赵医生利用生动的幻灯片，从糖尿病的定义、分类到临床症状、诊断方法进行了深入浅出的讲解。她不仅介绍了药物治疗和胰岛素注射的基本原则，还着重强调了饮食调节与适量运动在糖尿病患者日常生活管理中的关键作用。赵医生鼓励大家采取均衡饮食，注意食物的多样性，减少高糖、高脂肪食品的摄入，并定期进行适度的身体活动，以维持健康的体重。
在互动环节中，赵医生耐心回答了现场居民关于药物使用、饮食调理等方面的疑问，提供了个性化的健康指导方案。这种面对面的交流方式极大地增强了讲座的实用性，受到了广大居民的好评。参与者纷纷表示，此次学习不仅让他们对糖尿病有了更深的理解，也意识到培养健康生活方式的重要性，未来将积极调整生活习惯，努力降低患病风险。
通过此次健康教育活动，不仅提高了社区居民对糖尿病等慢性疾病的认知水平，也为促进全民健康奠定了良好的基础。马家堡社区卫生服务站将继续秉承“强基·马上办”的服务宗旨，不断探索创新的健康宣教模式，致力于将更多实用的医疗信息和科学的生活方式理念传递到千家万户，助力实现全民健康的美好愿景。
撰稿：马家堡社区站 陈卓
编辑：王宵
审核：杨凤蕊
终审：王燕丽
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