【强基·马上办】
健康直通车进社区
助力居民了解糖尿病
为更好地宣传和科普糖尿病的健康知识，进一步提升糖尿病患者的生活质量，马家堡社区卫生服务中心将“健康直通车”开进角门东里社区，邀请角门东里社区卫生服务站家医团队的大夫张晨及护士杨淑琦与社区居民进行面对面沟通，并带来了一场糖尿病健康知识讲座活动。
活动开始时，张晨大夫通过向居民提出几个关于糖尿病的小问题，如血糖达到多少可以诊断糖尿病、糖尿病患者血糖控制的目标、糖尿病患者血糖达到正常范围是否可以停药等，与居民们进行了充分的互动。在一问众答的互动氛围中，张晨医生了解到大多数居民虽然大致清楚糖尿病的控制目标，但在血糖达到什么范围应该警惕糖尿病的发生风险、糖尿病并发症的自我监测等方面仍存在不足。
为了帮助居民更好地理解糖尿病，张晨医生以自己日常工作中遇到的一位糖尿病患者的故事为例，详细讲解了糖尿病的一些基础知识。他提到，空腹血糖在6.1~7.0 mmol/L之间，或者餐后2小时血糖在7.8~11.1 mmol/L之间，属于糖尿病前期，这时应该引起重视，通过合理膳食、适度运动、控制体重等方式进行早期干预。针对居民提出的糖尿病患者用药后血糖正常后是否可以停药的问题，张晨医生明确回答：“对于部分新发的糖尿病前期患者，如果血糖控制良好，自身胰岛功能得到较好恢复，并且能坚持严格的饮食治疗和运动治疗，可能在家庭医生的指导下逐渐减少药物使用。然而，糖尿病是终身疾病，需终身治疗，即使通过生活方式的改变能够控制血糖，也应严格按照医生的建议调整药物，同时将健康的生活方式贯穿始终。”
杨淑琦护士在日常工作中经常被居民询问关于测血糖的具体方法。在这次活动中，她为大家展示了正确的测血糖方法，并回答了一个常见的问题：“2016年国家卫生健康委员会发布的《便携式血糖仪临床操作和质量管理规范中国专家共识》中指出，采血针穿刺皮肤后，轻压血液自然流出，用消毒棉球轻拭去第一滴后，将第二滴血滴入试纸区上的指定区域。”因此，居民在家自测血糖时可以参考这一方法。此外，杨淑琦护士还向居民介绍了在家自查糖尿病足的三种方法，如用食指和中指在足背内外踝关节连线的中点位用力按压以感受糖尿病的搏动感，若搏动减弱应尽早完善下肢血管的超声检查，以排除下肢血管闭塞的可能。
通过本次活动，居民们表示以前对糖尿病的了解只是一知半解，这次的活动不仅生动有趣，还丰富了他们对糖尿病的认知。为了健康与幸福，他们会更加认真地管理血糖，监测健康状态。
“健康直通车”开进社区，不仅是马家堡社区卫生服务中心“强基·马上办”党建品牌的生动实践，也是提升社区健康服务水平的重要举措。中心将定期开展类似活动，为社区居民提供更加全面、精准的医疗服务，为建设健康社区贡献力量。
撰稿：角门东里社区站 张宇翔
编辑：王宵
审核：杨凤蕊
终审：王燕丽
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