最近，“预制朋友圈”成为新的热点，并在“十一”长假再度引起热议。所谓“预制朋友圈”，是指提前预设朋友圈素材，并选择不同时间发送的行为，比如出去旅游拍了成百上千张照片，不会一次性发完，而是在接下来一段时间分批次发朋友圈。网上有博主极限拍照6小时，预制国庆朋友圈，喊出“拍预制朋友圈，享预制人生”口号，也有人不解，“现在朋友圈也预制了”？
时 评 观 点
"预制朋友圈"可能掩盖了生活的本质
鲁睿
起初，“预制朋友圈”只是各大美妆博主、生活博主跟风获取流量的方式之一，但随着这种视频不断扩散，很多网友也分享了自己类似的经历。例如“生日前一星期就已经P好照片、排版好文案，生日当天就能专心过生日”，还有“翻翻相册看到以前来不及发，或者还没发的照片”。这些网友的评论让我们发现，原来“预制”不仅是跟风，而是很多人的常态。
朋友圈有什么用？顾名思义，其本质是朋友之间相互分享的圈子。小小的朋友圈其实渗透了人际交往这个大主题，人们通过朋友圈展示自己，也让别人认识自己。在这个每个人手机上都有微信的时代，朋友圈已成为人与人之间相互了解的重要渠道。重大节日时，我们在朋友圈发出祝福，祈祷美好时光的到来；生命中的重要节点我们分享出来，共同开心贺喜；发美照帅照希望获得夸奖。从本质上讲，朋友圈就是一个展示自我的平台，无论我们是什么样，都可以展现出自己想要成为的样子。细细想来，这样也没什么不好。
有人说：“连朋友圈都能够预制，还有什么是真的？”诚然，会有人认为“预制朋友圈”是一种虚伪，但从另一个角度看，展现出好好生活的姿态又何尝不是一种美好？预制的朋友圈也不过是延时分享而已。旅游时拍的几十组照片、相册里堆积的忘发照片、备忘录里之前写下的细腻文字，都可以在当下发布。朋友圈本是为了分享，何须在意时间呢？
另外，“预制朋友圈”也是平衡社交与生活的有效方式。缺乏社交，人会成为孤岛；不专注生活，人会迷失自我。然而在现代生活的高速度、高效率和高竞争环境下，我们少有喘息的空间。要想维持完美形象，同时投入生活，实属不易。通过提前策划并精心制作朋友圈内容，年轻人能够在一定程度上降低社交焦虑，减少因即时分享带来的压力。这种方式还鼓励人们更加珍惜和享受每一个瞬间，并借助社交媒体与更多人分享生活的美好。此外，有研究表明，相较于刷朋友圈，发朋友圈更容易带来幸福感，这似乎表明“预制朋友圈”提供了一种主动且灵活的方式，去取悦未来的自己，抵抗平淡生活的乏味。
不过，我们也应警惕落入自导自演的虚幻世界。当虚拟与现实的差距拉大，心理落差也会增大。过度追求社交媒体上的点赞和评论带来的满足感，可能让人沉迷于虚幻自我。其次，这种现象可能削弱人们面对现实的勇气，使我们失去真实表达自我的机会。当朋友圈变成了一个精心布置的展览馆，真实的内心自我该何去何从？这是一个值得深思的问题。
朋友圈只是网络，“破圈”才是真正的生活。为了社交营造虚假的生活模式，长此以往会因过度包装而迷失方向。我们可以“预制”朋友圈，但不该忘记生活本是在当下；我们可以追求精致，但不应忘记生活的本真在于不完美。精致之余，请记住，朋友圈本是为了分享，而非刻意塑造与包装。
“预制朋友圈”既是一种新的社交趣味，也是一种社交负担。它既提供了展示自我的平台，也可能掩盖生活的本质。既不过分鄙夷，也需时刻自省。毕竟，网络只是虚拟，生活却在现实中。
“预制朋友圈”未尝不是活在当下
钟颐
“现在朋友圈也预制了？”其实，许多人早就已经这么做了——事先精心准备好素材，在某一时刻或情境中发布，而不仅限于“记录此刻的美好”。这让笔者想起，社会学家安东尼·吉登斯笔下的“脱域”机制：人们的社会关系可以从特定场所中解放出来，从而对时空进行重组。
朋友圈正变成“脱域”的缩影：不一定要“实时在场”，也能制造出“在场感”。比如，化一次妆，准备几套衣服，再来一次特种兵式的拍照打卡，就攒了足够的库存。平时再一地鸡毛，也不妨碍朋友圈里岁月静好、光鲜亮丽，甚至“出去玩一次发好几年”。对此，有人质疑是本末倒置，为了塑造“理想自我”，把分享变成了表演，人为增加了社交负担。
在一个高度媒介化的时代，适度“凹人设”无可厚非。无论我们是否愿意承认，朋友圈或多或少存在印象管理，某种程度上，它也能让社交更“丝滑”，降低沟通成本。本质上，“预制”只是一种形式，同样有其积极意义。毕竟，发朋友圈是比较个人化的行为，与其纠结于是不是“真实”，不如关注够不够“真诚”。
此情可待成追忆，只是当时“有点忙”。错开时间发布，有时候并非主动为之。以深度旅游为例，一路行程匆匆，又不愿一发了之，“预制朋友圈”便可更从容细致地记录，甚至还能分批次进行，选择最合适的时机传播，这又有何不可？更何况，有的人只是把朋友圈当“记事本”，并不在乎有多少点赞。不妨设想一下，假如徐霞客生活在现代，他或许也很爱写“小作文”，但未必每一篇都是“有感即发”。从这个角度看，与其说是“预制”，不如说是“复盘”，是热爱生活、积极建构意义的体现。
“今日之我，已非昨日之我。”有些体验只属于此刻，但时间线一旦拉长，则其情境可能发生变化，或是别有一番趣味。只要不是自欺欺人、盲目攀比，能带来情绪价值，哪怕有那么一点虚荣心，也不应过于苛责。曾有一项研究表明，相较于刷朋友圈，发朋友圈更容易带来幸福感。这似乎不难理解，就像“预制朋友圈”提供了更主动和灵活的方式，去取悦未来的自己、对抗平乏的庸常。这何尝不是另一种“活在当下”？
曾几何时，“为什么好多人都消失在朋友圈了”引发热议。朋友圈作为现实生活的投射，每个人的打开方式并不一致，期待值也不尽相同。但对积极分享的期许，对真诚交往的呼唤，对美好生活的向往，终究是殊途同归。
最后，不妨为这篇文章，配上一个“马尔克斯式结尾”：多天以后，被“预制朋友圈”所触动的你，一定会想起，那个自己认真挑选图片、精心编辑文案的下午。
来源：红网，《南方日报》
责任编辑：李小叶
责任校对：于 烨
终审（负责人）：王 睿
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