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一起慢慢变好
我们会被各种琐事打乱生活的节奏,而优秀的女生,都有一种顶级的能力,那就是屏蔽力。
我发现周围屏蔽力强的女生,很早就掌握了生活的主动权,成长的特别快,因为她们明白时间宝贵,精力有限,不应该浪费在不值得的人和事上,自我提升才是关键。
我们要好好修炼自己的屏蔽力,将更多的时间和精力专注在自己身上!
1、屏蔽无用的信息
刘同在《一个人就一个人》书中写道:你把时间花在哪里,人生的花就会开在哪儿,不要浪费时间在与自己工作无关的信息上,屏蔽它们,花更多的时间提升自己。
我们生活在信息爆炸的时代,每天一起床,就被各种信息所包围,但我们大脑的容量和精力都是有限的,它们严重影响了我的精力和注意力,让我们忘记了真正重要的事情。
比如,在看书的时候,看到了手机的信息,拿起手机,再次抬头才发现,半个小时过去了。
不要把时间浪费在和自己无关的信息上,退出不必要的群聊,关闭不重要的信息通知,删除不常用的软件……
当你屏蔽了一切无用的信息后,你会发现,你还拥有大把大把的时间,有了这些空闲时间,你可以用来提升自己,去读书、去写作、去旅行、去干任何有意义的事情!
请你永远记住:你将时间花在哪里,你就会成为什么样的人,请你屏蔽无用的信息,用更多的时间去提升自己,让自己变得越来越优秀!
2、屏蔽外界的评价
“她什么都不在乎,所以她漂亮又自由。”
只要不在乎任何人任何事,这个世界简直就像是你的主场,一路开挂畅通无阻,可以成为任何你想成为的人,做成任何你想做成的事。
小时候做什么事总觉得不好意思,觉得张不开口说不出嘴;老师上课提问明明知道答案也不敢举手,怕被说是显眼包;工作了因为怕被同事说不合群,所以就算不喜欢聚会也会硬着头皮占用自己时间下班去团建……
因为在乎这个在乎那个,总是活得小心翼翼,不管什么事永远都是先把关注点放在别人身上,无形中就把自己变成了对方意志的奴隶,活成了别人眼里的样子。
你越在乎,就越容易被身边的人和事影响,一句不经意的话,一个不经意的动作都有可能让你陷入情绪内耗的陷阱无法自拔。
但你要知道生活是自己的,别人的看法评价那是他的事,所以真的没必要在乎太多,他爱咋说就咋说,一千个人眼里有一千个哈姆雷特。
当你什么都不在乎,只聚焦自己跟着自己感觉走的时候,你会发现生活开始逆转,变得尤其轻松,你的光彩也会从此刻开始真正绽放。
这个世界我们只来一次,所以想怎么活就怎么活。
3、屏蔽别人带给你的情绪
人世间最累的事,就是为别人的情绪负责,情绪是会传染的,我们没必要成为别人情绪的垃圾桶。
你要学会屏蔽别人带给你的消极情绪,尽量多和正能量的人在一起。
我们来到世界上,短短几十年,一定要守护好自己的能量场,别让其他人的坏情绪悄悄偷走你的能量。
你一定要明白,别人的生活,别人的情绪,都与你无关,你来这个世界上是享受生活的,而不是为了拯救谁,也不是为了应付谁,请收起你那廉价的助人情结。
希望你今后的生活,只为自己而活!你要学会屏蔽一切与你无关的信息,把所有的时间都留给自己,用尽全力去培养自己!让自己成为自己的靠山!
关于作者
95后菇凉,爱生活,爱交友
热爱写作,钟情旅游
浑身充满正能量
八小时内努力工作的女汉子
八小时外认真经营自己小生活的文艺青年
生活路上,你一定遇到了很多事情
你也一定有很多话想对我说
无论喜怒哀乐
我都愿意与你分享此刻的心情
我也愿意成为你的树洞
虽然我的世界很渺小
但我同样可以成为你的一束光
能够与你一起享受生活
我想那真的是一种荣幸
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