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一起慢慢变好
我之前是一个拧巴的人，做事纠结，选择犹豫。
出门不知道穿哪件衣服；每天不知道该吃什么；买个东西犹犹豫豫；甚至说错一句话，要反复回想好几天！
后来我才发现，明明自己什么都没做，却还是陷入了自我内耗当中。
我们生活的压力本来就大，再陷入自我损耗中，无疑雪上加霜。
不如给自己来个华丽转身，屏蔽掉“拧巴”性格，大大方方做自己，与自己和解。
1、与自己和解
知乎上有个问题：“一个人活得很累的根源是什么?”
其中一个高赞回答说：“不是能力问题，不是外貌问题，而是没能处理好与自己的关系。”
有时候，我们之所以感到痛苦，不是因为事情本身，而是因为我们内心的各种冲突。
杨绛先生说：“人这一生，不可能占尽世间所有的好，大千世界每个人的生活，各有各难，也各有各好，没必要去和别人比较，更别站在自己的烦恼里，去仰望别人的幸福。”
曾经很容易羡慕别人，羡慕别人过得潇洒，活的恣意，更羡慕别人高学历，工作好，身材美貌金钱似乎样样都有。
我们总是看到别人发光，就觉得自己黯淡。
其实现在回想起来，羡慕别人还不如过好自己，没有人乐于把自己狼狈的一面展示在人前，你看到的，是别人想让你看到的，谁都不知道谁私下里到底拥有的是怎样的生活。
所以人生的意义就是做自己，与自己和解，接纳不完美的自己。
2、不执念过去
永远不要成为自己过往的囚徒。
不要让自己脑袋一直停留在过去的情景里，没有任何意义，因为过去的早已成为过去。
必须清楚的认识到，这是非常消耗一个人能量的意识行为，它会大大拉低一个人内心的那股志气与浩然之气，让一个人丧失对未来的热情。
无论过去是平淡还是辉煌，对你来说毫无意义，你能做的只有把握好当下！
有句话说得好，“抱着垃圾不放，就没有办法腾出手接过礼物”。
过去的就是过去了，没有任何意义。
向前走，才会遇到真正值得铭记和珍藏的东西。
3、不焦虑未来
我们常常因为未发生的事而感到焦虑、迷茫，甚至有时候，觉得天都要塌了。
等事情过后才发现，其实天没有塌，也没有什么事是过不去的，其实焦虑是自己给自己的，你担心的那些事，根本不会发生！
罗翔老师说："对于不可控的事情，我们要保持乐观；对于可控的事情，我们要保持谨慎。我们可能对未来充满着焦虑、充满着恐惧，但是焦虑于事无补，焦虑改变不了明天，反而会影响你今天的心情。"
所以，把握好当下比什么都重要！当你不再焦虑未来时，你会觉得生活原来如此轻松！
4、戒掉不配得感，你值得最好的
你有没有这样的情况：
想买一个东西，总是犹豫不决，哪怕价格在你承受范围内，你都会放弃；
花的的钱主要花在了别人身上，很少花在自己身上；
在做事情，即将要成功时，有意无意地破坏自己成功。
为什么？因为你潜意识中觉得自己不配拥有好的、不配成功，内在充满了匮乏感。
其实后来才明白：就算全世界都抛弃你，你都不能放弃自己！
要懂得欣赏自己身上的闪光点：你善良、你靠谱、你工作兢兢业业，
你配得上一切更好的选择！你配得上吃更好的、穿更好的、过更好的生活！
你要像爱珍宝一样爱自己！
请给自己内心植入一颗种子：“我值得”！
5、深耕一项技能，遇见更好的自己
最让人着迷的，就是专注自己、深耕热爱的人，人一旦有了兴趣爱好，浑身都会充满力量！
很庆幸，在十月份，我也找到了我自己热爱的事情，在此之前，我一直浑浑噩噩，每天很空虚，正所谓“当一天和尚撞一天钟”！
自从找到自己热爱的事，我的生活真的发生了很神奇的变化，每天忙完店里的事，所有的空闲时间都被我得以充分的利用，写作、看书、找资料……
每天虽然很忙碌甚至很累，但过得特别充实，我觉得我的人生没有白白浪费！
我一直坚信长期主义，我一定要把热爱的事深耕下去！不负光阴！
希望你也能够找一项成长型爱好，并深耕下去，一年以后，当你回头看，你会发现，你已经遇见了更好的自己！
平凡不一定平庸，它是人生的常态，学会与自己的平凡和解，与世界握手言和，你才能活得更通透！
关于作者
95后菇凉，爱生活，爱交友
热爱写作，钟情旅游
浑身充满正能量
八小时内努力工作的女汉子
八小时外认真经营自己小生活的文艺青年
生活路上，你一定遇到了很多事情
你也一定有很多话想对我说
无论喜怒哀乐
我都愿意与你分享此刻的心情
我也愿意成为你的树洞
虽然我的世界很渺小
但我同样可以成为你的一束光
能够与你一起享受生活
我想那真的是一种荣幸
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