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2024年12月6日，迎来大雪节气。
《群芳谱》有云：“大雪，言积寒凛冽，雪至此而大也。”
大雪，是第二十一个节气，标志着仲冬时节的正式开启。
此时寒潮汹涌，南北各地气温显著下降，冷空气活跃，风雪交加。
稍有不慎，便容易受寒受冻，影响身体健康，进而妨碍事业进展。
俗话说：“大雪六不空，来年福气浓。”
即使天寒地冻，若以下这6处地方不空，方能身心安康，迎祥纳福。
意思是，如果大雪节气见不到雪，来年家中牛马就会有许多休息时间。因为瑞雪兆丰年，伴随着洋洋洒洒的飞雪，农田中的害虫就会被冻死。等到来年冰雪消融，春耕夏长之时，庄稼才能有个好收成。倘若此时不下雪，庄稼往往会遭受病虫害侵扰，甚至歉收绝收。故而，大雪节气雪不空，是日后五谷丰登的好兆头，当喜之贺之。因此大雪时节，就是进补的黄金期，千万不要轻易错过。让自己嘴不空，吃饱喝足，合理进补，既能抵御严寒，提高免疫力，更能打好基础，保来年少有病痛。但进补最是忌讳肆意大补乱补，多荤少素，反而会容易诱发肥胖，削减体质。日常生活中，我们除了可以适当吃些高蛋白的肉类滋补，更应多吃些如萝卜、山药、黑豆、粗粮等补中益气的素食。保证饮食丰富，营养均衡，平和进补，对全年的身体健康都大有裨益。
不止如此，物质匮乏的年代，大雪节气，人们还会尽力将粮仓堆满。因为粮仓一旦空置，到了年关岁尾，一家人只怕会饿肚子。尤其到了冬天，热量消耗大，每日所需的食物变多，更要提前做准备，保证仓不空。虽说如今物质丰富，生活便利，但寒冬还是常有交通不便、突发状况之时。有备则无患，事先准备好，才不至于让自己陷入被动无助的困境，亦能保得家人踏实安心。若是不注意保暖御寒，穿着单衣薄裤，少不了会受寒生病。衣食住行，穿衣是第一位的，到了大雪，家里的衣柜就不能空荡荡。最好是提前找出或购买厚实的衣物，帽子、手套、围巾等保暖品也必不可少。特别是家中有老人、小孩、孕妇等体弱人群，家中衣柜不空，方可避免寒气入侵，从容过冬。北方有“千里冰封，万里雪飘”的瑰丽，世界回归纯洁静谧的本色。南方有“雪花飞舞，满天银色”的秀美，雪花纷飞与万物相映成趣。何不出门走一走，去看看这轻盈洁白的大好河山，去感受诗意与美好。养生莫过于养心，若能赏心悦目，放松心情，缓解焦虑，就是对身心最好的富养。可也是挽起袖子冬修冬种的大忙时节，闲得了一时，闲不了一冬。闲人病多，懒人愁多，若是当下就无所事事，荒废光阴，只等来年。除了让自己胡思乱想、生病发愁，再没有一丝进益，百害而无一利。忙，才是治愈一切的良药，冬闲，亦是一个人最好的增殖期。让自己的双手忙碌起来，忙工作，忙提升，不辜负每一寸光阴。待到来年，必能厚积薄发，遇见更优秀的自己，过上想要的生活。
