Lo's 训练营|九月赛报

文摘   2024-10-02 10:42   中国台湾  

九月 September


【09.08 Challange 北京国际铁人三项挑战赛

张洪彬|男子40-44岁组标铁|2:32:55|分组第6名

赵臣|男子30-34岁组半标铁|1:18:43|分组亚军🥈

黎曦阳|男子30-34岁组半标铁|1:29:09|分组第8名

【09.08 昌平铁人三项赛】

周汶杰|男子CP100精英组|睡眠不足DNF

刘芊箬|女子CP100精英组|4:37:40|亚军🥈

赵臣|男子30-34岁组半标铁|2:42:37|分组冠军🏆


【09.15 武汉铁人三项公开赛

黄鑫|男子30-34岁组标铁|2:30:46|分第7名

蔡弦融|女子20-29岁组标铁|3:10:19|分第9名


【09.22 IRONMAN World Championship 尼斯

刘芊箬|F30-34岁组|11:49:17第62名

蒋学妍|F25-29岁组|13:43:58第86名


【09.22 廣德鐵立方IRONCUBE超级铁人三项赛

李鹏程(巴斯)|113k M30-34岁组4:03:50|总排冠軍🏆&分組冠軍🏆

开岩龙|113k M35-39岁组4:09:33|总排亞軍🥈&分組冠軍🏆

曹俊宇113k M35-39岁组4:09:36|总排季軍🥉&分組亞軍🥈

周汶杰113k M25-29岁组4:15:53|总排第6名&分组冠🏆

于勇113k M35-39岁组4:28:43|分第4名

丁香诚113k M35-39岁组4:32:03|分组第5名

罗誉寅113k M30-34岁组4:36:27|分组第4名

黄鑫113k M30-34岁组4:44:23|分组第8名

黄帆113k M35-39岁组5:09:02|分组第9

曹可青113k M25-29岁组5:11:16|分组第4名

王星远113k M40-44岁组5:12:37|总排41名|分组第8名

林静|51.5k M30-34岁组2:18:43 總排第10名&分組亞軍🥈

马克礼|226k M25-29岁组13:23:53|分第6名


【09.22 IRONMAN 70.3 Western Sydney

俞宁M30-34岁组|4:38:51|分組第28名


【09.22 京津冀铁人三项赛暨第25届三夫铁人三项赛】

赵臣|男子30-34岁组标铁|2:33:11|分組亞軍🥈


【09.29 IRONMAN Gurye

张洪彬|M40-44岁组标铁|11:35:15|分組第27名



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羅譽寅铁人夢工廠
Lo’s 铁人三项教练,致力帮助更多铁人三项与长跑选手突破自我。著作:《铁人三项自主训练攻略》《马拉松全方位科学训练指南》《自行车功率训练突破》 专业证照:IRONMAN U认证教练、姿势跑法认证教练、TrainingPeaks功率训练认证