临近年末，
武汉大学心理学系教授喻丰
正为下学期的
“积极心理学”通识课
准备教案，补充新案例。
这门开了3个学期的课热度不减，
学生戏称选课要靠“抢”。
3年前，喻丰在武大开设“恋爱心理学”讲座，火爆出圈。随后，讲座被学校纳入通识选修课，他将通识课名称改为“积极心理学”，课程范围更广，恋爱心理学是其中一章。喻丰在武大给学子讲“积极心理学”通识课。
长江日报记者了解到，“积极心理学”自2021年开课以来，一直是武大最热门的通识选修课之一，即使已经选择了空间最大的教室，每节课依旧座无虚席，人满为患。“大学生们喜欢上这门课，说明课程贴合了他们的需求。每个年轻人都渴望恋爱，这在任何时代都是如此。”喻丰说。他想起3年前应学生社团邀请，给大家做“恋爱心理学”讲座时的火爆场景，学生要提前抢座，甚至翻窗进入，连空调外机上都站了人。
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三年前，喻丰在武大开设“恋爱心理学”讲座，火爆出圈。
课堂中时常有学生打趣问喻丰：“老师，能不能给我发个对象啊？”他说，这是不可能的。不过这也说明，大学生们很想知道从哪里迈出第一步，这很重要。
“其实我教的不是帮学生找对象，而是心理学的基本知识，关于情侣关系、恋爱等，帮助他们了解一段亲密关系，从建立、开始、消退，以及如何应对消退的心理过程。”他认为，帮助大学生树立健康良好的婚恋价值观，塑造他们看待恋爱婚姻方面问题的想法和认识非常重要。 ![]()
喻丰教授在武汉大学开设“积极心理学”通识课，热度至今不减。曾经有位男生听过喻丰的课之后跑到办公室找他，聊了好几个小时。这位男生刚经历分手，他向喻丰倾诉自己恋爱的过程以及为什么分手等，也反思了自己的问题。“他能对自己进行反思，正确面对失恋，我就觉得挺欣慰的。”喻丰说。
武汉大学中国传统文化研究院研二学生小许曾和同学慕名旁听了喻丰老师的通识课。她告诉记者，在宽敞的教五阶梯教室中，众多期待爱情的大学生们翘首以盼，希望能够学到实用的恋爱技巧。不过后来发现，喻丰老师的课其实是从心理学的角度分析如何谈一场健康的恋爱。喻丰说，大学校园里学生们最关心的问题是学习，第二个可能就是恋爱关系了。高校肩负着立德树人的根本任务，恋爱观和婚姻观也是人生观的一部分。作为高校老师，他希望继续做好教育引导，帮助学生树立文明、健康、科学、理性的恋爱观。
喻丰：主要是不知道从哪里迈出第一步，而高校教育要做的就是鼓励大家迈出这一步。这就像冬季的早晨不想起床一样，只有给自己多一些心理上的鼓劲儿，才能有起床的行动，只不过恋爱的行动更加困难一些罢了。喻丰：随着社交网络的兴起和发达，大学生的沟通方式很多是在网上，导致线下交流的需求被挤占，人和人物理交互的场域变少，虚拟交互的场域增多了。从心理需求上来说导致很多学生想要去找一个对象，但是在实际行动上又不去采取行动，或者说无限期地拖延，不愿意也不知道该如何迈出这一步，这种情况还是比较严重的。喻丰：很多人没有学过心理学、社会学、哲学的知识，把小说当教科书来看，这是不对的。爱情到了最后都会是平淡的，是“我会为对方负责”的承诺。每个人都应该习惯于这样一个平淡的状态，这才是爱情真的地方。![]()
记者| 汪洋 实习生| 徐雯靓 孙佳莹
通讯员| 武柳青
视频| 张小莉
编辑| 曹欣怡 喻鑫
校对| 余文婷
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