1.过度思考怎么办? 写作
2.如何给心灵充电? 祈祷
3.怎样让思考更清晰? 冥想
4.如何改善心情? 锻炼身体
5.拓展你的思想? 阅读
6.更好地理解? 教学
7.想不明白怎么办? 在阳光下散步
8.改善人际关系? 表达感激之情
9.疲惫不堪怎么办? 减少社交媒体和睡眠
一秒钟看透本质,还是一辈子也看不清一件事?
长按关注静之兄,用心学洞察事物本质
▲ 传习阳明心学,洞察事物本质
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3.怎样让思考更清晰? 冥想
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