工启心程
“工启心程”系列活动是工学院推出的心理健康教育特色品牌月度活动，通过邀请学术大咖、心理咨询师、生涯规划师、朋辈榜样等开展讲座分享、团体辅导、互动交流活动帮助同学们解决在科研学术、生涯规划、人际关系等多方面的困惑，提高自我调节和应对压力的能力。
工小成的群聊（5）
11月19日 9:00
你通过扫描二维码加去群聊，群聊参与人还有：青年委员、工小成、学长，学姐
11月19日 9:01“工小成”被添加为群管理员
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工小成
工小成
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学姐
学姐
学长
工小成
静念释怀 从心开始
焦虑是每个人都很熟悉的感受，同时也是一种复杂的情绪，它既可以让我们变得很有行动力，也可以带给我们无力感，让我们消极和逃避。
很多时候引起问题的并非焦虑本身，而是我们每个人应对焦虑的方式。通过讲座，希望大家可以一起来理解自己的焦虑，探索更多与它相处的方法，从而更贴近一个宁静、平和的自我。
活动信息
主讲嘉宾
杨心童：北京大学学生心理健康教育与咨询中心专职咨询师，中国心理学会注册系统注册心理师，国家二级心理咨询师。
活动时间及地点
11月22日（周五）19：00
北京大学新奥工学大楼1006
报名方式
请扫描海报中或下方的二维码填写报名问卷，报名后请等待工作人员联系~
报名截止时间：11月21日晚20:00
工启心程期待与你的相遇~
策划 | 班级建设工作委员会
编辑 | 许云寒
审核 | 尹子馨 王慧敏
