大家好！
今天我们来聊一个
我们都不愿意面对的“老朋友”——压力。
是的，
那个让你熬夜、焦虑、
喝咖啡超过3杯的“罪魁祸首”。
你知道吗？
其实，
你的压力水平不一定是个无解的难题！
让我们通过简单的测试，
看看你现在到底是处于压力锅爆表状态，
还是还在舒适区内呢？
健康自测
你了解你的心理压力程度吗？
点击下图，
快来测一测吧！
好了，
压力大了别忘了深呼吸，
调整心态，
生活才会更轻松！
你是压力锅还是压力小能手？
赶紧留言告诉我吧！
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是的，
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