第九周菜谱
科学定制每日食谱
搭配健康营养膳食
保障孩子健康成长
星期一
中餐
仔排萝卜、外婆菜炒蛋、西兰花方腿、西红柿汤、真果粒牛奶
晚餐
油豆腐肉、茄子青椒、大白菜油炸豆干、菌菇汤
星期二
鸡翅根、榨菜丝肉丝、大白菜油豆腐、冬瓜汤、苹果
牛腩土豆花菜青椒、包心菜虾皮、榨菜丝汤
星期三
牛肉炒大蒜、盐酥鸡、包心菜虾皮、雪菜汤
江白虾、素鸡、西兰花方腿、紫菜汤
星期四
酱鸭、西红柿炒蛋、娃娃菜三鲜、菌菇汤、真果粒牛奶
仔排玉米、土豆丝、5号菜金针菇、雪菜汤
星期五
对虾、牛肉炒雪菜、蛋肉卷、紫菜汤
备注：每餐20份小份菜，放4号保温箱中。
