寻味黄中|第十一周食谱

2024-11-08 16:50   浙江  

第十一周菜谱




科学定制每日食谱

搭配健康营养膳食

保障孩子健康成长




星期一




中餐

鸡中翅、西红柿炒蛋、大白菜油豆腐、榨菜丝汤、真果粒牛奶

晚餐

肉烧千张结、西兰花酱肉、土豆丝、西红柿蛋花汤




星期二




中餐

牛肉炒大蒜、盐酥鸡、包心菜、西红柿蛋花汤

晚餐

江白虾、大白菜油炸豆干、茄子青椒红椒、紫菜汤




星期三




中餐

草虾、榨菜丝肉丝、娃娃菜金针菇、干菜汤、苹果


晚餐

蘑菇炖鸡肉、包心菜、油炸豆干肉片木耳、榨菜丝汤




星期四




中餐

酱鸭、5号菜油炸豆干、牛肉雪菜、菌菇汤、真果粒牛奶


晚餐

鸡翅根、豆腐肉末、娃娃菜油豆腐、雪菜汤




星期五




中餐

仔排萝卜、外婆菜炒蛋、千张包、雪菜汤、桔子


备注:每餐20份小份菜,放4号保温箱中。





余姚市黄家埠镇初级中学
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