寻味黄中|第十四周食谱

2024-11-29 17:28   浙江  

第十四周菜谱




科学定制每日食谱

搭配健康营养膳食

保障孩子健康成长




星期一




中餐

对虾、芹菜香干肉丝、豆腐肉末、西红柿汤

晚餐

红烧仔排、土豆丝、包心菜、干菜汤




星期二




中餐

琵琶腿、外婆菜炒蛋、红烧冬瓜、干菜汤

晚餐

肉烧水笋、西兰花酱肉、刀豆洋葱、冬瓜汤




星期三




中餐

仔排玉米、榨菜丝肉丝、大白菜油豆腐、紫菜汤


晚餐

牛腩土豆、茄子、5号菜金针菇、油豆腐汤




星期四




中餐

牛肉炒茭白、腊肠蒸蛋、土豆丝、榨菜肉丝汤


晚餐

鸡翅根、冬瓜、莴笋山药、紫菜汤




星期五




中餐

鸭肉烧白玉菇、西兰花、鸡汁福袋、菌菇汤


备注:每餐20份小份菜,放4号保温箱中。





余姚市黄家埠镇初级中学
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