出道即巅峰！他从一名普通私教晋升为大型连锁品牌教练经理，有着9年教练管理经验。
在健身行业激流勇进的时候，他褪去光环，选择成为一名从零开始的健身培训导师，又被选拔为【耀火-南通校区】的教学总监。
他说是自己运气好，但是，运气又何尝不是实力的一部分？不断经历的人生，努力成为榜样。
今天让我们认识一下【耀火-南通校区】的教学总监——纪忠怀。
什么时候开始健身？应该是初中。
从家中的简单训练开始，俯卧撑、仰卧起坐、跑步，没有去过健身房，就看杂志，网上查资料，一边查一边在家练，然后才慢慢接触杠铃哑铃，练完就吃鸡蛋，非常简单粗暴。
身材有了变化，肌肉线条逐渐显现，成为了同龄人中最强壮的那个，这个时候脑子里也有了“健身”的意识。
然而，他的内心深处，始终藏着一个武侠梦。那份对武术的向往如野草般疯长。在武校的日子里，他经历了无数次跌倒与爬起，汗水与泪水交织，但他从未放弃。
学武很苦，对他来说，收获最大的不是学武本身，是学会了苦中作乐，要咬牙坚持，碰到对手不是退缩，而是出拳，你可能不一定会赢，但是也不会一直都输。
退伍军人的身份，是他人生履历中不可或缺的一部分。
陆军野战军，第二年连队试点改特战，山训、海训、教导队、集训营......累惨了，但是收获巨大。与战友并肩作战，共同面对了无数次的实战演练和紧急任务。
这些经历不仅锤炼了他的身体素质，更锻造了他坚韧不拔、果敢决断的精神品质。在军营中的经历，教会他果敢、坚韧，有了集体荣誉感，习惯了做事不拖沓，明白了：昨天已经过去，明天还没到来，今天刚刚开始，不要为过去的事情纠结，不要为没到的事情忧虑。
退伍归来后，他迅速调整状态，开始人生的下一个阶段：健身，只不过，这一次他成为了见证者与参与者，成为了一名一线健身教练。
刚开始时，他满怀激情地投入到这份工作中，渴望将自己对健身的热爱传递给每一位会员。
然而，很快他就意识到，成为一名优秀的健身教练远不止拥有扎实的专业知识那么简单。他需要学会如何与不同背景、不同需求的会员有效沟通，理解他们的目标，并量身定制适合他们的训练计划。
在长期的从业过程中，他逐渐形成了自己的一套方法论，即“以人为本，科学训练”。在从业过程中，他也荣升为私教经理，逐渐带领团队。
有着多年一线从业经历，经验丰富且业务能力优秀，这些让纪老师成为耀火健身学院南通校区导师团队的不二人选。
纪老师说：“我希望在漫长的时间里，以我之余力，能改变一些人，影响一些人，成就一些人。”
这份心境正是一名培训导师需要的，2019年，他来到耀火成为一名培训导师。
△【20190301期班】毕业合影
纪老师带的第一个班是20190301班，他凭借着自己丰富的健身经验和独特的教学理念，迅速成为了学员们心中的领航者与导师，甚至是课后的朋友。
正如他在做教练时一样，在教学过程中，他始终坚持以学员为中心的教学理念，注重培养学员们的内在品质与思维方式。他能迅速感知到学员的情绪和状态，然后去开导解决问题，班级氛围被他带领得非常好。
△【20201003期班】为纪老师秘密筹划庆祝生日
日常执教过程中，他结合自己的专业领域与实战经验，精心研发了“耀格斗”课程，这也是目前认可度和受欢迎程度较高的课程之一，学员对他的评价是：寓教于乐、是被健身界耽误的“段子手”......
△【耀格斗】课程结课合影
讲到一些理论知识难免会犯困分心，他就多增强课堂互动性，在课程中积极融入集体参与环节，如通过让学生互找肌肉位置、共同完成动作等方式，提高课堂活跃度和学生的参与度。
这种“动起来”的教学方式不仅能有效缓解学生的疲劳感，还能加深他们对知识点的理解和记忆。
理论知识固然重要，但脱离实践的学习往往难以持久。他鼓励学生将所学知识应用于实际操作中，如通过自身定位找肌肉、同学相互在身上画出肌束走向连接关节的基本位置、结合动作功能，一边做相应的功能动作，一边观察关节的位移判断和记忆肌肉动作功能......
这种“做中学”的方式不仅有助于学生更直观地理解知识，还能显著提升他们的记忆效果。
2021年，由于在授课能力、学员评价、班级管理方面表现突出，纪老师晋升为教学总监，负责南通校区教学老师的教务、教学管理工作。
△【毕业学员】对教学老师的锦旗肯定
每一次教学都是一次宝贵的经验积累。他坚持定期进行教学反思，总结成功与不足，及时调整教学策略。同时，他也鼓励教师之间的交流与分享，通过集体智慧不断优化教学设计。
对于未来，纪老师想说：我希望自己能成为更好的人，努力成为榜样，是一定持续要做的，永远敢于说出向我看齐。
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