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退伍不褪色|学习再出发，五年军旅赋予的新动力

文摘 2024-11-28 15:28 江苏

“退伍之前，我就想好要从事健身行业。”

让我们走进本期【耀 • 人物】主人公

来自江苏常州的“郑奎壮”

点击下方视频▼

初入军营，磨砺意志

在军营中度过了五年的青春岁月

军营里的生活虽然艰苦，但正是这段经历，让郑奎壮学会了坚持与不放弃。

特别是有一年夏天的紧急集合哨声，让他至今记忆犹新。在炎炎夏日，背负着60斤的背囊，进行20公里的拉练，不仅锻炼了他的身体，更磨砺了他的意志力。

正是这些经历，让他明白了“只要你坚持，不要放弃，那总会到达终点”的道理。

退伍抉择，选择健身

退伍之际，郑奎壮面临着人生的又一个重要选择。

他选择了健身教练这个行业，不仅因为自己想通过健身塑造体魄，更因为看到了全民健身的广阔前景。

他希望通过自己的努力，为更多人带去健康。

在了解到耀火健身学院的信息后，他毫不犹豫地选择了这里，开启了自己的健身教练之路。这是新起点、新征程、也是他实现职业理想的开端。

△耀火学习合影留念

带着压力开辟新路

在部队历练出的吃苦耐劳的意志品质，为郑奎壮在耀火的学习提供了天然助力。

他提到，一开始他以为健身就是简单的俯卧撑和器械训练，但来到这里后，他发现健身远比想象中丰富。

学习期间，他开始运用自己所学的运动学原理，合理安排训练计划，针对增肌需求，制定切实可行的阶段性小目标，配合一周六天的刻苦训练，在耀火毕业前，他经历了从瘦弱到强壮的蜕变！

班主任朱志勇老师对他的帮助很大。“朱老师勤抓每个人的训练，我们训练计划本的方案如果制定不合理，他一定会单独找我们，并且实际训练跟着计划走”。

谈到在耀火的时光，郑奎壮充满了感激之情。他感谢导师们的严格要求和悉心指导，感谢同学们的关心和鼓励。

他说，这段经历让他变得更加成熟和稳重，也让他更加坚定了自己的职业方向。毕业后，他打算先回到家乡江苏常州，成为一名健身教练，积累一定的经验后，再开设自己的工作室。

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耀火健身学院

耀火健身学院隶属于耀火体育发展有限公司。本院以雄厚的师资力量、一流的教学环境、拥有自己独特完整的课程体系、权威的证书授权，是中国健身培训学院新标志。本院志在为中国的大健身产业，输送优秀的专业健身教练、团操教练、会籍顾问、中高层管理与投资人。

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