【星·美食】第一周营养食谱

教育   2024-08-31 08:00   江苏  

9.2-9.6

幼儿园食谱旨在确保幼儿的营养摄入均衡,满足幼儿的生长发育的需求。我园食谱注重食物的多样性,包括不同种类的蔬菜、水果、肉类和主食等,保证幼儿获得全面而均衡的营养。一起来看看下周星宝们的美味食谱吧!














秋季气候干燥,天气转凉,昼夜温差较大,是各种疾病的多发季节。

幼儿应尽可能少食葱、蒜、姜、辣椒等辛味之品,多饮用开水、牛奶、豆浆、乳制品等饮品。
适当食用青菜、玉米、山药、芝麻、藕、香蕉、红枣、山楂、苹果、梨、葡萄等新鲜果蔬,润肺生津、养阴清燥。
家长可以给幼儿适当补充维生素,烹制百合莲子粥、银耳冰糖糯米粥、黑芝麻粥等。





制作:吴瑶


审核:园办


苏州高新区星韵幼儿园
苏州高新区星韵幼儿园坐落于星韵花园小区,隶属于高新区狮山街道,是区内一所全日制公办幼儿园。 幼儿园坚持“苍穹成就繁星的光晕,教育播种幼儿的梦想”的核心精神,让孩子自由绽放星光,为孩子一生幸福奠基。
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