秋高气爽，正是奔跑的好时节！
长安汽车园&申联二手车商业中心·2024石家庄女子半程马拉松赛，10月27日即将热烈开跑。
比赛临近，很多选手都在积极备战中，你是不是也想知道自己在大众选手中是什么水平？
根据2024年【中国田径协会路跑赛事大众选手等级评定实施办法】，通过你的年龄，对照一下你目前的半马处于哪个等级？
或者你心中已定下目标，准备在所报名的半马赛事上大展身手，用什么配速跑，才能PB？
| 年龄段：34岁以下 | ||||
|---|---|---|---|---|
| 项目 | 组别 | 等级 | 时间 （/h） | 配速 （min） |
半 程 马 拉 松 | 男 | 精英级 | 1:25:00 | 4'02 |
| 一级 | 1:35:00 | 4'30 | ||
| 二级 | 1:55:00 | 5'27 | ||
| 女 | 精英级 | 1:35:00 | 4'30 | |
| 一级 | 1:45:00 | 4'59 | ||
| 二级 | 2:05:00 | 5'55 | ||
年龄段:35-39岁 | ||||
|---|---|---|---|---|
| 项目 | 组别 | 等级 | 时间 （/h） | 配速 （min） |
半 程 马 拉 松 | 男 | 精英级 | 1:30:00 | 4'16 |
| 一级 | 1:40:00 | 4'44 | ||
| 二级 | 2:00:00 | 5'41 | ||
| 女 | 精英级 | 1:40:00 | 4'44 | |
| 一级 | 1:50:00 | 5'13 | ||
| 二级 | 2:10:00 | 6'10 | ||
年龄段:40-44岁 | ||||
|---|---|---|---|---|
| 项目 | 组别 | 等级 | 时间 （/h） | 配速 （min） |
半 程 马 拉 松 | 男 | 精英级 | 1:32:00 | 4'22 |
| 一级 | 1:42:00 | 4'50 | ||
| 二级 | 2:02:00 | 5'47 | ||
| 女 | 精英级 | 1:42:00 | 4'50 | |
| 一级 | 1:52:00 | 5'19 | ||
| 二级 | 2:12:00 | 6'15 | ||
年龄段:45-49岁 | ||||
|---|---|---|---|---|
| 项目 | 组别 | 等级 | 时间 （/h） | 配速 （min） |
半 程 马 拉 松 | 男 | 精英级 | 1:35:00 | 4'30 |
| 一级 | 1:45:00 | 4'59 | ||
| 二级 | 2:05:00 | 5'55 | ||
| 女 | 精英级 | 1:45:00 | 4'59 | |
| 一级 | 1:55:00 | 5'27 | ||
| 二级 | 2:15:00 | 6'24 | ||
年龄段:50-54岁 | ||||
|---|---|---|---|---|
| 项目 | 组别 | 等级 | 时间 （/h） | 配速 （min） |
半 程 马 拉 松 | 男 | 精英级 | 1:40:00 | 4'44 |
| 一级 | 1:50:00 | 5'13 | ||
| 二级 | 2:10:00 | 6'10 | ||
| 女 | 精英级 | 1:50:00 | 5'13 | |
| 一级 | 2:00:00 | 5'41 | ||
| 二级 | 2:20:00 | 6'38 | ||
年龄段:55-59岁 | ||||
|---|---|---|---|---|
| 项目 | 组别 | 等级 | 时间 （/h） | 配速 （min） |
半 程 马 拉 松 | 男 | 精英级 | 1:45:00 | 4'59 |
| 一级 | 1:55:00 | 5'27 | ||
| 二级 | 2:15:00 | 6'24 | ||
| 女 | 精英级 | 1:55:00 | 5'27 | |
| 一级 | 2:05:00 | 5'55 | ||
| 二级 | 2:25:00 | 6'52 | ||
年龄段:60-64岁 | ||||
|---|---|---|---|---|
| 项目 | 组别 | 等级 | 时间 （/h） | 配速 （min） |
半 程 马 拉 松 | 男 | 精英级 | 1:50:00 | 5'13 |
| 一级 | 2:00:00 | 5'41 | ||
| 二级 | 2:20:00 | 6'38 | ||
| 女 | 精英级 | 2:05:00 | 5'55 | |
| 一级 | 2:15:00 | 6'24 | ||
| 二级 | 2:35:00 | 7'21 | ||
年龄段:65岁以上 | ||||
|---|---|---|---|---|
| 项目 | 组别 | 等级 | 时间 （/h） | 配速 （min） |
半 程 马 拉 松 | 男 | 精英级 | 1:55:00 | 5'27 |
| 一级 | 2:05:00 | 5'55 | ||
| 二级 | 2:25:00 | 6'52 | ||
| 女 | 精英级 | 2:10:00 | 6'10 | |
| 一级 | 2:20:00 | 6'38 | ||
| 二级 | 2:40:00 | 7'35 | ||
相信很多选手已经迫不及待，想要在石家庄的金秋盛景中酣畅淋漓的跑一场。
21.0975公里环滹沱河生态赛道，秋日河畔烟波流转，水岸林海叠翠流金，一路宽阔平坦，正是运动的绝佳之地！
10月27日，2024石家庄女子半马，如果有目标，根据想对应的配速试着挑战一下自己吧~
一、比赛日期和地点
时 间：2024年10月27日（星期日）上午08:00
地 点：正定古城游客服务中心（成德南街）
二、比赛项目及规模
半程马拉松：5000人，仅限女性；
健康跑（家庭跑）：5000人，不限性别。
三、比赛路线
（一）起终点：
正定古城游客服务中心（成德南街）
（二）比赛路线
1．半程马拉松21.0975公里
正定古城游客服务中心（起点）—成德南街南行—景观北路东行—滨水路东行—朱河坝南行—滨水路西行—环城绿道西行—景观北路西行—成德南街北行—正定古城游客服务中心（终点）
2．健康跑（家庭跑）5公里
正定古城游客服务中心（起点）—成德南街南行—景观北路东行—景观北路子龙大桥折返—景观北路西行—成德南街北行—正定古城游客服务中心（终点）
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—THE END—
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