为进一步推进心理健康教育工作，落实立德树人根本任务，帮助学生建立良好的心理素质，促进学生健康成长，3月14日，万年路小学邀请重庆市人民医院心理健康门诊主任医师马璟曦博士为五、六年级全体学生开展了一场心理健康教育专题讲座。
讲座伊始，马博士为孩子们讲解了何为“心理健康”，强调心理健康是幸福生活的重要组成成分，对于学习和生活至关重要。
随后，马博士总结了中小学生常见的心理问题：学习压力，人际关系困扰，自我认同问题，情绪管理问题。并为大家开出“药方”：电影疗法，阅读疗法，冥想疗法，学会倾诉，学会拒绝，拥抱疗法，运动疗法，分割小目标，转移注意力。马博士用诙谐幽默地语言、生动形象的实例、深入浅出的道理，鼓励孩子们学会接纳、管理自己的情绪，快乐地学习和生活，做阳光上进的小学生。
浇花浇根，育人育心。通过本次讲座，孩子们学有所思、学有所悟、学有所得，纷纷表示，不仅学到了心理健康知识，更找到了如何完善自己、提升自己的方法。
小学阶段是人生成长发育初期，此阶段的心理健康教育奠定了孩子心理健康基础。学校会继续加强心理健康教育工作，让每个万小学子都能打开心灵的窗户，拥有阳光的心理，健康的人生！
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