步入秋季，天气渐凉
桂圆红枣茶、陈皮姜茶
枸杞菊花茶等养生茶火了
最近有不少人都在喝
但是千万注意
如果喝得不科学
不仅没有养生效果
还可能给身体带来伤害
湖南的一名男子
在饮用自配的养生茶后
就出现了低钾血症
秋冬养生
服用中药茶饮不宜盲目跟风
中药茶饮在当下非常受欢迎。对于那些平常就喜欢喝茶的人来说，饮茶的同时还能养生，何乐而不为？但医务人员提醒，中药茶饮不同于中药，不宜盲目跟风服用。
中医讲究辨证施治，药物的使用需根据个体差异来确定，对于常常饮用养生茶的人来说，购买、冲泡养生茶需要严格按照药师的配比进行服用，随手一抓就冲泡的行为非常不可取。
长沙市第三医院药学部主管药师 李洪权：药的剂量我们要反复斟酌，然后有药师去专业调配的。而且有相关的文献或法规对药量进行限定。像我们中医理论它有一个特殊性，就是一人一病或者一人一药。这个需要综合其他因素，像他的既往病史、遗传病史、体重、身体状况等综合来看，给他开具一个合适的剂量。
滋补润燥中药应在医生和药师指导下服用
专家提醒，秋冬季节如果想要饮用养生茶来润燥，可以去专业的医疗机构进行咨询，科学、正确饮用养生茶。
中国中医科学院广安门医院呼吸科主任 李光熙：滋补润燥的中药也不要自行服用，一定要在医生和药师的指导下进行服用，如果长期大量服用会造成一些不良反应，比如说老年人长期服用润燥养阴的药物，可以引起脾胃不良反应，容易腹泻、食欲下降等等，这个也不建议长期服用，所以一定要根据个人的体质辨证进行具体的服用。
编辑、一审：莫沁悦 二审：杨月云 刘文治
三审：王润
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