10.14-10.18 幼儿菜谱
周一 10月14日
早点
托小班：
牛奶、动物饼干、手指饼干、好多鱼
中大班：
牛奶、手指饼干、字母饼干、动物饼干
午餐
托小班：
小米软米饭
照烧牛肉粒（牛里脊粒）
清炒奶白菜末
豆芽鸭血腐竹汤
中大班：
小米大米饭
照烧牛肉片（牛里脊）
清炒奶白菜
豆芽鸭血腐竹汤
午点
托小班：
蓝莓
南瓜银耳粥
中大班：
自制南瓜糕
银耳蓝莓水
营养餐
方腿
周二 10月15日
早点
托小班：
牛奶、菜园小饼、香酥条、BB熊
中大班：
牛奶、香酥条、奥利奥、菜园小饼
午餐
托小班：
糙米软饭
银鱼蛋羹
蚝油生菜末
番茄粟米筒骨（去骨）汤
中大班：
糙米饭
银鱼炒蛋
蚝油生菜
番茄粟米筒骨汤
过敏餐
红烧中翅（去骨）
午点
自制黄油蜜枣蜂糕
冰糖猕猴桃露
营养餐
小白干
周三 10月16日
早点
托小班：
牛奶、动物饼干、手指饼干、好多鱼
中大班：
牛奶、手指饼干、字母饼干、动物饼干
午餐
托小班：
酱汁烩三丁
（五花肉粒、茭白粒、胡萝卜粒）
裙带菜土豆汤
黑米糕
中大班：
酱汁烩三丝
（五花肉丝、茭白丝、胡萝卜丝）
裙带菜土豆汤
黑米糕
午点
苏锡豆腐干
香芹河虾仁粥
过敏餐
花卷
周四 10月17日
早点
托小班：
牛奶、菜园小饼、香酥条、BB熊
中大班：
牛奶、香酥条、奥利奥、菜园小饼
午餐
托小班：
山芋软饭
甜椒鳝丝（红、黄甜椒丝）
卷心菜末炒香干粒
油麦菜白玉菇汤
中大班：
山芋米饭
甜椒鳝背（红、黄甜椒）
卷心菜炒香干
油麦菜白玉菇汤
过敏餐
红烧小肉丸
午点
芝麻酱卷
红豆薏米茶
营养餐
葱花炒鸡丁
周五 10月18日
早点
托小班：
牛奶、动物饼干、手指饼干、好多鱼
中大班：
牛奶、手指饼干、字母饼干、动物饼干
午餐
托小班：
清香软米饭
茄汁鸡丁
菠菜炒香菇粒
山药粒海带粒豆腐羹
中大班：
清香大米饭
茄汁鸡块
菠菜炒蘑菇
山药海带豆腐羹
午点
小羊角
马蹄枸杞润燥水
营养餐
炒鸽蛋片
双休日菜谱
一日推荐
早餐
纸杯蛋糕、牛奶
早点
水煮花生、椰丝米浆
午餐
肉丝虾皮鸡蛋羹
家常土豆
裙带排骨汤
肥胖儿加餐：炒莴笋
午点
红薯
雪梨饮
营养餐
兔包
晚餐
鱼香肉丝
干锅白菜
丝瓜蛋花汤
END
图文丨后勤部
审核丨园长室
上海市静安区科技幼儿园
