点击蓝字，关注我
一味不要钱的中药
别再当垃圾丢掉了
正确使用，轻松赶走焦虑、抑郁！
中医理论认为，情绪与气血的流通紧密相连。当人体内的气血凝滞，无法顺畅流通时，不仅会影响到身体的健康，更会波及到人的心境，使人的情绪变得沉重、低落，甚至可能引发或加重焦虑、抑郁等症状。
因此，想要赶走焦虑、抑郁，关键在于促进气血流通，消除瘀血。
说到活血祛瘀，有这么一味中药，在抑郁症的治疗过程中，我常用它加减配伍，它就是桃仁。
桃子是许多人喜爱的水果，但大多数吃完桃子，桃子核都会被扔掉了，而在我眼里，它可是活血化瘀的良药。
十四岁的小梅，面色暗淡无光，眼圈发黑，在爷爷的陪同下来到我的诊室。因父母的突然离婚，给她的心灵带来了沉重打击，她常常把自己一人关在房间里，不愿与人交流；食欲不振，基本每次只吃一餐，形体越来越消瘦；深夜出还能听到，小梅在房间哭泣的声音，经常失眠。
小梅自述时常感到胸部刺痛感，这种疼痛短暂而剧烈，让她难以忍受。有时，她感觉胸口像被巨石压住，呼吸困难，甚至需要大口喘息来缓解。
综合辨证后，诊断出气滞血瘀型抑郁症，开药方为桃仁、生大黄、桂枝、炙甘草和元明粉。
经过家人的劝说，小梅按时服药，积极调整心态。当再次见到小梅时，她主动分享了用药后情况，感觉胸痛、胸闷的症状减轻了，心情也变得开朗起来，饮食和睡眠也有了一定程度的好转，她希望继续用药，摆脱之前的困境。
如今的小梅已经走出了那段阴霾的日子，虽然偶尔还会想起父母离婚的场景，但她已经能够更加积极地面对生活，珍惜身边的人和事，生活中充满了欢声笑语。
此方中的桃仁，作为一种中药材，在《神农本草经》中早有记载，称其“味苦，性平。主瘀血、血闭、瘕、邪气，杀小虫”。桃仁归心、肝、大肠经。具有活血化瘀、润肠通便，止咳平喘的作用。
在这个案例中，桃仁帮助改善了她的血瘀状况，缓解了抑郁情绪。生大黄清热解毒，桂枝温通经脉，炙甘草调和诸药，元明粉则具有软坚散结的作用。这些药材共同作用，有助于活血化瘀、疏肝解郁、调和气血。
最后，我要特别提醒大家注意两点：
1. 孕妇不宜食用桃仁。
2. 如果身体阴虚血少，或脾胃虚弱，容易腹泻，也应避免食用桃仁。
当然了，任何药物都需对症下药才能发挥效果，您说是不？因此在使用前，最好还是找我做专业的辨证，了解清楚自个儿的体质和症状。
我是寇绍杰，是个研究心理、精神40多年的中医，无论你有任何心理、精神问题，都可以来找我，无论是焦虑抑郁，还是精分双相，我都是非常有信心的！
👇联系我：
19036921761
