【全环境立德树人】风雨同行 | 齐河县第五中学心理健康教育活动

文摘   2024-05-22 18:27   山东  




风雨同行

---齐河县第五中学心理健康教育活动

时值小满,雨水渐盈,齐河县第五中学以“雨”为切入点,开展“风雨同行”心理健康教育活动,引导学生在寻常生活中发现乐趣,保持积极乐观的心态,学习多角度思考和解决问题。

环节一:与雨相逢


+ ·       心理健康课       · + 

     播放背景音乐(风声、雨声、雷声),创设情境,让同学们展开想象的翅膀:没有伞的雨天,你选择奔跑还是等待?你会以怎样的心情迎接这场不期而遇的风雨?激发学生们思考,并为接下来的话题做准备



环节二:心随雨动



+ ·     心理健康活动     · + 

01

  情感共鸣


    分享绘本《稀里哗啦下大雨》的精彩场景,让同学们用自己的话描绘雨中的情境和感受,在艺术作品中产生情感共鸣。








02

角色扮演

    学生们分组模拟不同雨中场景,体验不同心理状态下的行为反应。








03

互动分享

    每个小组展示他们的表演并进行讨论:如果遇到这样的情况你会怎么做?”



01

环节三:雨中思考


通过写作或是绘画的形式表达自己的内心世界,学习如何恰当地表达自我。


02

身临其境

让学生诉说自己生活中的“雨中经历”,深入探讨面对困境时的心理变化及应对策略,培养相互支持的情感连接和社会技能。


环节四:雨中涂鸦

01

多彩雨中人

 涂鸦属于自己的"雨中人",将所学的色彩知识应用到情境图像之中。






02

情绪披萨

    设计个性化的情绪管理工具箱,学会在生活中实际运用。





   经历风雨,自见彩虹,每一个勇敢前行的“雨中人”,终将迎来属于自己的万里晴空。

活动感悟

心中有“伞”,不惧风雨。通过心理健康教育活动,同学们经历了场心灵成长之旅,相信同学们在面对“风雨”时,都能保持积极乐观的生活态度。

摄 影 | 家校共育中心

编 辑 | 吕忠沛

初 审 | 刘进涛

复 审 | 张   超

终 审 | 马永锋

齐河县第五中学
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