三九补一冬
来年无病痛
冬病冬防 好孕调理
“三九天”从二十四节气“冬至”第一天起算的三个九天，此时是阴寒盛极之日，也是阳气初生之时，中医依据“天人相应”理念，认为冬季是保养、积蓄能量的好时机，此时大量补充阳气，有助于人体阳气生成。
中医采用中药外敷穴位等特色调理方式，进行“冬病冬防”，辅助改善和预防疾病。
【中医丨养生丨健体】
中医“三九”特色调理
我院中医科团队，精心打造了“三九贴”、“三九灸”、“足浴包”等三九特色调理方式。尤其对于备孕女性及不孕不育患者来说，抓住一年中的“三九”、“三伏”这些时段进行灸贴，可以温补阳气，修复损伤，增强您的“好孕气”!
三九贴
三九贴，通过将中药直接贴敷于穴位，利用中药对穴位产生微面积化学性、热性刺激，能温阳益气、健脾补肾、祛风散寒、通经活络止痛，达到治病、防病的目的。
每年冬天进行“三九贴”，与“三伏贴”呼应配合，加强并巩固前期的调理成果，提高人体免疫能力。
三九贴时间安排
一九贴
2024年12月21日-2024年12月29日
二九贴
2024年12月30日-2025年1月7日
2025年1月8日-2025年1月16日
加强贴
2025年1月17日-2025年1月25日
1.禁忌人群
孕妇及婴儿、各种疾病发作期（如皮肤病发作期或皮肤有溃破者、肺结核活动期、其他疾病如发热、正在咳喘、关节红肿热痛、肿瘤病人等）不适合贴敷。
2.注意事项
● 着装建议女士选深色衣物，不穿连身衣、紧身衣；
● 饮食上当天需忌口，禁食鸡、鸭等发物及寒凉食品，有条件可冲热水澡巩固；
● 贴敷后注意皮肤护理，贴药后皮肤有红晕属正常现象，可涂皮肤软膏减缓刺激，如起水泡要保护创面避免抓破感染，必要时就医；
● 贴敷时间上，成人以30-60分钟、小孩15-30分钟为宜，以皮肤感受和耐受灼热程度为观察指标。
三九灸
“三九灸” 通过多种艾灸方式温热刺激穴位，激发经络气血运行以扶正祛邪、温经散寒、补虚助阳，对备孕人群调节生殖系统环境、儿童增强脾胃功能与免疫力等有积极作用。
三九足浴包
“三九足浴包”相对普通的泡脚，热量渗入足部更快，温经通络，足浴包由多种药物组成，有温经通络的作用。三九期间可以隔日使用一次。
中医三九调理适应症
01
妇产科疾病
女性虚寒性月经失调、痛经；慢性盆腔炎；产后身痛、产后恶风等。
02
不孕
女性宫寒不孕、复发性流产、月经紊乱、排卵障碍等。
03
儿童疾病
小儿体质虚弱；消化不良、厌食等。
04
呼吸系统疾病
反复虚弱感冒；过敏性鼻炎、支气管哮喘、支气管炎；咽炎、扁桃体炎等呼吸系统疾病。
05
胃肠系统疾病
慢性胃肠炎、胃溃疡病、慢性腹泄；慢性胆囊炎等。
06
各类痛症
风湿与类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、颈椎病、肩周炎、腰腿痛等。
惊喜福利
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河北生殖妇产医院中医科简介
河北生殖妇产医院中医科是以祖国传统医学理论为基础，同时结合现代医学，围绕不孕、妇科、产科、儿科领域常见病、多发病的诊治及预防保健为一体的综合性科室，从优生备孕到孕中保胎以及产后恢复环环相扣。中医科同时配有中医理疗室，开展中医定向透药、子午流注低频脉冲、小儿推拿、穴位贴敷、针灸、耳穴等多种中医特色调理方式。目前科室在薛淼淼主任的带领下，有博士研究生1名，硕士研究生 2 名。
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