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空气呼吸器实战训练与测试科目示教片
空气呼吸器耗气训练
空气呼吸器耗氧体能综合操
空气呼吸器耗气训练
消防员空气呼吸器耗氧延时技巧训练教学示范
_SCBA_
消防员空气呼吸器
耗氧延时技巧训练教学示范
呼吸技术
初阶耗气训练
中阶耗气训练
高阶耗气训练
小宛蓝朋友的话：
被困消防员在使用控阀呼吸技术进行延时呼吸时：
（1）在安全的地方坐下，将空气呼吸器背托从背后摘下并抱于自己怀中，将身体调整为自己觉得舒适的姿势；
（2）关闭气瓶阀；
（3）需要吸气时拧开约半圈气瓶阀，采用适当的呼吸技术吸气；
（4）呼气时，马上将气瓶阀关闭，采用适当的呼吸技术呼出气体。当感觉需要下一次吸气时，以此类推，进行下一轮操作。
注意：控阀呼吸技术需要我们经常练习，来找到适合我们自己的开关阀频率或节奏，这里介绍一下小宛蓝朋友常用的控阀节奏和呼吸方法。
（1）关闭气瓶阀，采用R式呼吸技术呼吸（一般能呼吸2次），耗尽供气导管内的余气；
（2）第2次呼气时，拧开约半圈气瓶阀，然后立即关闭，采用R式呼吸技术呼吸，耗尽供气导管内的余气。以此类推，进行下一轮操作。
本文来源:战训课堂综合，汕尾消防、乌兰察布市消防、广东消防训保支队
