乐龄共享新时代 | 老当益壮

文摘 2025-01-23 18:49 北京

老当益壮这个成语，今人的理解和第一个说此话的人所表达的意思有差别。现在，它一般用来赞许健康老人，意思是比年轻人还健壮。但它原本是对老年人的期许，说的是精神，不是肉体。据《后汉书·马援传》，东汉名将马援常对门客说：“丈夫为志，穷当益坚，老当益壮。”意思是：人的精神状态应当是处境越困难，意志越坚定；越老，应该越威猛，不坠凌云之志。曹操的名句“老骥伏枥，志在千里。烈士暮年，壮心不已”表达的是同样的意思。

马援自己东征西讨，战功赫赫，南面打到现在的越南地面，北面打到辽河流域，自然是大丈夫。他 60 岁还受命领军征讨蛮夷，64 岁病逝于军中，实践了“马革裹尸还”的壮志。

问题是，像马援、曹操这样做大事的“丈夫”毕竟是少数，社会的大多数还是凡夫。那么，凡夫们老了之后是否都会变成懦夫呢？那也不见得。小老百姓生存压力大，他们没有资格躺平，必须“壮”起来，而且是老而益壮。我们村里的人常说，“鸡嘛搜搜吃吃，人嘛做做吃吃”。鸡用爪子在地上扒拉扒拉找食吃叫搜，人干活叫做。这话的意思是，人干活是为了活着，人要活着就得干活。农民祖祖辈辈没有退休之说，六七十岁的老人在地里干活非常常见，有的还干挑担一类重活。至于“为志”，必须等待能够“为志”的条件，比如每年的收入除了吃饱肚子之外还有富余，他们就会有更高的追求，比如买一亩两亩田，盖一间两间房。这叫“置田得地，造房起屋”，许多人苦干一世也不能做到。

那时候的人比较皮实，头疼脑热的不在乎。在我们村里人的观念里，说谁有病是很严重的事情，往往联想到死亡，闻者无不变色。他们轻易不说有病，有点不舒服叫“不适意”，浑身无力干不了活叫“没有力气”，发烧叫发寒热，想不到求医问药。我母亲在 90 岁以前基本没有吃过药，头痛得厉害了，就在头上裹一块毛巾，在床上躺着，或者自己刮刮痧。90 岁以后医生说她有高血压，我哥哥给她准备了降压药，嘱咐她按时吃。她答应得好好的，可我哥一走，她就把药扔掉了，还笑着对别人说：“我骗骗他，省得他跟我烦不清。”她就这样活到 94 岁。

现在，中国消灭了绝对贫困，吃饭不成问题了，老人有条件躺平了。他们开始注重养生，尤其是城里人，一个个小心翼翼，一天到晚注意什么能吃，什么不能吃，有点痛有点痒就提心吊胆，疑神疑鬼。我因此常常想起《红楼梦》里的刘姥姥。刘姥姥比贾母年长好几岁，70 多岁还天天下地干活，在大观园里摔倒了，一骨碌爬起来，什么事儿也没有。贾母则不是躺着就是歪着，还要小丫头举着美人拳捶腿。结果呢，贾母死了，贾家败了，刘姥姥却还活着，还救了巧姐。我宁可做刘姥姥，也不做贾母。

外国人不知道马援，也不知道刘姥姥，倒大有老当益壮的气概。2014 年，美国老太艾琳娜·坎宁安在 100 岁生日时跳伞。2018 年，美国前总统老布什在 90 岁生日时跳伞。2024 年 8 月 25 日，英国 102 岁的老太太马妮特·贝利也挑战跳伞。

比较起他们来，苏东坡 40 岁时“老夫聊发少年狂，左牵黄，右擎苍，锦帽貂裘，千骑卷平岗”只能算小儿科。可喜的是，外国人这股新风已经吹到我国。马妮特跳伞一个多月后，湖北 84 岁的老太太陶喜地完成了 3000 米高空跳伞。她说：“别人102 岁能跳伞，我也能！”

经过百万年的进化，人有自带的生存能力，而且这种能力往往超出我们的想象，否则不可能抵挡自然和社会的种种打击。人不像林中的春花，经不起“朝来寒雨晚来风”。2024 年 8 月 19 日，世界最长寿的老人、西班牙老太太玛丽亚·莫雷拉在睡梦中去世了，享年 117 岁又 168 天。她一生经历了两次世界大战和西班牙内战，还有 1918 年的西班牙大流感和最近的新型冠状病毒感染疫情。2020 年，她 113 岁时感染新型冠状病毒，居然顺利康复了。她生前对人说：“活到这个年龄，我没有做任何特别的事，”“我只是与家人和朋友保持良好的关系，与大自然接触，有稳定的情绪，没有担忧或遗憾，积极地生活并远离不好的人。”她的养生经何等简单！在我们看来，她简直是没有养生。

既然我们拥有顽强的生命力，为什么不老当益壮，老而弥坚？

来源：《中国老年》

编校：马怀宇

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