关注儿童每一天的饮食健康
10月8号
Tues欢乐周一 · 食谱
早晨
现烤软面包
牛肉干
奶茶
间点
午餐
二米饭
炖羊排
香菇油菜
午点
苹果
火龙果
晚餐
瘦肉芹菜卷
西葫芦木耳鸡蛋
鱼香茄条
10月9号
Wed活力周三 · 食谱
早餐
牛肉馄饨
间点
午餐
黑米饭
东北铁锅炖猪小排
鸡蛋炒乳瓜
午点
晚餐
豆包
炒三丝
西湖牛肉羹
10月10号
Thur健康周四 · 食谱
早餐
豆沙饼
酱牛心
杂粮粥
间点
山楂饴糕
午餐
猪肉芹菜包
青菜瘦肉粥
素炒油麦菜
午点
原味酸奶
坚果
晚餐
碎金米饭
家常豆腐
莴笋虾仁
10月11号
Fri健康周五 · 食谱
早餐
枣糕
牛奶
煮鸡蛋
间点
银耳百合脆
午餐
红薯米饭
鱼香肉丝
豆干香芹小土豆
午点
水晶梨
奶豆腐
晚餐
10月12号
Sat活力周六 · 食谱
早餐
间点
牛奶条
午餐
红豆米饭
咖喱土豆鸡块
芹菜腐竹
午点
晚上带走
牛奶面包
