国庆节后，诺如病毒感染性腹泻陆续进入了高发期，多个幼儿园出现聚集性呕吐疫情，面对来势汹汹的诺如病毒，我们应该如何科学预防和应对呢？
什么是诺如病毒？
诺如病毒，属于杯状病毒科，是引起急性胃肠炎常见的病原体之一。学校、托幼机构等环境密闭、人群密集的场所易引起暴发。秋冬季高发，每年10月到次年3月是高发季节。
诺如病毒感染后会有哪些症状？
最常见症状是呕吐和腹泻，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。儿童以呕吐多见，成人则腹泻居多，但诺如病毒感染属自限性疾病，多数患者发病后2-3天即可康复。但老、少免疫力低下人群，可能会发展成重症，甚至死亡。
诺如病毒的传播途径有哪些？
可通过直接接触患者粪便或呕吐物等排泄物、间接接触被排泄物污染的物品或环境、食用或饮用被诺如病毒污染的食物或水，以及摄入病人呕吐或排便时形成的气溶胶等方式传播。
家庭中如何预防
诺如病毒感染？
注意个人卫生习惯
保持良好的手卫生，进食食物前后、使用卫生间后以及接触病人或其物品后要使用肥皂和流动水洗手至少20秒。
注意个人饮食卫生
不喝生水，不食用生冷或半生食物，尤其是生食贝类等海水产品；烹饪时蔬菜瓜果要洗净，工具要做到生熟分开，同时确保肉类、海鲜等彻底煮熟。
做好日常清洁与消毒
病例粪便、呕吐物及污染的物品和物表等要使用含氯消毒剂进行消毒进行规范消毒处理，清理时，要注意个人防护，佩戴口罩和手套，避免接触感染。
患病期间居家隔离
诺如病毒感染者需居家隔离直至症状消失后至少72小时，不要瞒报病情，带病上课引起广泛传播。
提高免疫力
保持均衡饮食及睡眠充足，进行适度的身体活动，增强身体抵抗能力。
学校和托幼机构
如何预防诺如病毒感染？
加强健康教育与宣传
高发季节开展诺如病毒宣传教育，使师生和家长了解诺如基本知识，提升防控能力
做好手卫生
提供足够流动水洗手设施，提供肥皂等清洁剂，具备基本的洗手条件，监督、鼓励学生和教职员工饭前便后、活动前后规范洗手。
做好环境清洁与消毒
保持环境干净整洁，定期对教室、食堂、卫生间、玩具、教具等高频接触表面消毒，工作人员要了解含氯消毒剂正确配比，使用发法、消毒流程及注意事项，正确开展消毒工作。
严格食品卫生安全管理
加强对食堂卫生的管理，确保食物和饮用水安全。严格食材采购、储存、加工流程，确保食物来源可靠、新鲜，避免生熟食交叉污染。食堂员工应加强个人卫生，操作前后洗手，穿戴干净的工作服和帽子；做好食堂员工症状监测与感染者管理。
病例早期识别与隔离
严格晨午检、因病缺课追踪等监测工作，一旦发现疑似或确诊病例，立即通知校医或当地疾控机构，并对患者进行隔离；如厨工、保育员出现腹泻、呕吐、恶心等症状时，应立即暂停工作，及时就医，杜绝带病上班。对患者的呕吐物和排泄物进行规范的消毒处理。
建立诺如病毒防控制度
学校/托幼机构应建立以校长/园长为第一责任人的领导工作小组，制定诺如病毒防控方案及应急预案，提高学校/托幼机构防控和应对诺如病毒的能力，科学有效地做好诺如病毒胃肠炎防控工作。
以上内容转载自中国疾控中心
