八段锦、葫芦丝……6大课程,免费报名!

政务   2024-11-23 06:30   湖北  
点击上方“秀美浠水”关注公众号获取最新信息

 为丰富全县广大职工群众精神文化生活
进一步满足职工的
文化体育活动需求
浠水县工人文化宫
“职工学校”培训班开班啦

六大课程,应有尽有!


报名形式

培训对象:浠水县机关企事业单位在职干部职工。
培训地点:浠水县工人文化宫(清泉镇新华正街320号)。
报名时间:2024年11月22日起至11月27日止。
报名方式:乡镇(区处)工会、系统工会统计汇总后将报名表发送至微信号:13476600171;QQ邮箱:1148657193@qq.com。

课程1

葫芦丝培训

培训讲师:涂大红  毕业于武汉音乐学院,中学高级音乐教师,专技5级。深耕中学音乐教学数十载,所指导学生多人次获得省市各类艺术比赛一等奖,优秀奖。还师从名家学习传统葫芦丝演奏近十年,演奏技艺得到葫芦丝演奏大师李志华老师高度好评,并多次赴邻省参与葫芦丝演奏交流,从事葫芦丝教学多年,已有多名学生活跃在各类舞台。

授课内容:

葫芦丝低音567、中音123456的学习,包括小乐曲,气口,吐音连音等的掌握,打音、虚指颤音等技巧学习与在曲中的演奏运用。

课程2

心理辅导讲座

培训讲师:高腊华   浠水一中专职心理教师,高级心理咨询师,从事心理健康教育工作和家庭教育工作近20年,有着丰富的心理咨询和心理健康教育工作经验。长期致力于社会公益活动,推广和普及心理健康知识和现代家庭教育理念。所带领的“阳光姐姐心理支持志愿者团队”2020年9月获得“抗击新冠肺炎疫情.全国三八红旗集体”荣誉称号。

授课内容:

1.《家和万事兴》:家庭和谐、美满、幸福的五大法则。

2.《应对生活压力的技巧》:压力是挑战也是动力,化压力为生活的调味剂。

3.《爱满家园:爱的五种语言》:用对方需要的方式表达爱意。

课程3

百“性”启航,教育普及,健康携手公益讲座

培训讲师:侯佳莹  2018年以来在全国最权威专业机构广州唯益教育担任讲师。今年回浠,在浠水创立了私美蔻生殖养护中心,为大众普及两性生殖健康知识。

授课内容:

多女性因生殖健康问题而困扰,对女性生命周期的不了解,对性与生殖器官的关联不了解和夫妻关系的不和谐等问题,从专业角度,为大众女性普及生殖健康知识,唤醒更多的女性对生殖器官的认知,关注自身的健康,减少宫颈癌与乳腺癌的发病率。

课程4

“艾”在身边 “灸”享健康艾灸健康知识公益讲座

培训讲师:叶晓宝  从事艾灸行业十余年,在传统医学方面,秉承"艾生活,艾健康,艾家人"的宗旨,从艾灸的古法传承到现代技术的应用,都深有研究。

授课内容:

艾灸疗法它能够帮助人们缓解各种不适,改善健康状况。不论是缓解颈椎疼痛,还是调理亚健康状态,艾灸都能发挥其独特的优势。艾灸不仅是一种治疗方法,更是一种生活方式。通过艾灸疗法,人们能够走向健康和幸福的道路。

课程5

摄影、视频讲座

培训讲师:周健  曾长期从事摄影、视频制作等宣传工作,有丰富的理论和实践经验。80年代初开始接触摄影,其新闻、摄影作品在各级新闻媒体、摄影比赛活动中发表、获奖。

授课内容:

普及摄影技术,提高职工摄影水平。更好地帮助记录生活中的美好瞬间,用专业的方式定格美好瞬间。优秀的摄影和视频作品可以吸引社交平台的关注,从而扩大社交圈。

课程6

健身气功《八段锦》

培训讲师:鲁萍  现任浠水县太极协会副会长,健身气功教练,国家级社会体育指导员,曾获黄冈市第四届、第五届职工运动会团体冠军。

授课内容:

八段锦练习可以增强肢体的柔韧性与灵活性;调节气血,疏通经络,促进气血运行,有助于调节身体的脏腑功能;还能帮助人们减轻压力,改善情绪,使人心情愉悦,起到缓解焦虑和抑郁情绪的作用。

来      源:浠水县总工会

编      辑:盛小华 校对:田靖薇

责任编辑:韩菁 盛小华

编      审:曾洪彬

总 编 审黄习文

投稿邮箱:yxxishui@163.com

点击文末“阅读原文”,进入“云上浠水”看新闻!

点亮“在看”,为秀美浠水加油!    

秀美浠水
权威发布浠水动态,动情讲述浠水故事!
 最新文章