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肩周炎和肩袖损伤就像老虎和老鼠一样傻傻分不清楚。
不少门诊患者说自己的肩周炎甩肩恢复效果不好,反而肩痛更严重了。睡醒肩膀好痛,一定是睡姿不好得了肩周炎!做了甩肩运动锻炼……并没有好,反而更痛了!
一般会问患者几个问题:
'以前得过肩周炎吗?诊断过了?你是怎么诊断的?你的这个肩膀痛是怎么个痛法?你是打算怎么锻炼自行治愈肩周炎?'
不少患者理直气壮的说:“肩痛一定是肩周炎了,我爸我妈我爷我奶老一辈的都和我这么说!他们让我用力的甩肩、爬墙就好了!”
'肩痛真的不一定全部是肩周炎!'
常见误区:肩痛=肩周炎
肩袖损伤和肩峰撞击引起的肩痛占肩关节疾病的85%,才是肩关节疾病中发病率最高的 “头号通缉犯”,而所谓的“肩周炎”还不到5%!
肩痛原因很多,需要考虑以下原因:
一、肩部本身病变:肩袖损伤、肩峰撞击、冻结肩、习惯性肩脱位(Bankart、SLAP)、钙化性肌腱炎、肩部肿瘤、感染性疾病;
二、非肩骨科疾病:痛风性关节炎、颈椎病;
三、内科疾病:翼状肩胛(神经源性),其它疾病影响(胆源性、心源性)。
大量的中外肩关节书籍说明肩关节疾病之复杂,鉴别肩关节疼痛的原因确实非常困难,很多非肩关节的专科医生都不能完全辨别清楚,因而“肩周炎”这个诊断一直被滥用,就像“垃圾桶”,所有搞不懂的肩关节疼痛,统统都被扔到“肩周炎”这个垃圾桶里。而因为诊断模糊不清,所以只能选择一些中庸疗法,如中医针灸、中葯、按摩或物理治疗。由于疗效不好,很多肩痛患者干脆不去医院就诊,而仅仅根据别人的一些经验,自行进行功能锻炼或使用偏方,这就造成了许多患者的的漏诊、误诊和误治。
对于肩周炎,常用的甩肩、爬墙一定程度上能够缓解疼痛。但是如果“肩袖撕裂”被误诊为“肩周炎”,然后肩袖撕裂的患者继续进行“爬墙”等运动锻炼,或人为地强行手法松解肩关节,可能会造成肩袖裂口继续扩大,最后形成巨大的或不可修复的肩袖撕裂,甚至加重伤情。
那么问题来了,肩袖撕裂和肩周炎到底有何差别?
不用怀疑,由于目前人们的认知观点以及医务人员的专业度不够,确实存在很多“肩袖撕裂”的患者被当做肩周炎在治疗。
大家可能对于肩周炎以及肩袖损伤都不大懂,他们到底是什么?我先从概念上给大家科普一下:
冻结肩、肩周炎:冻结肩又称肩周炎、粘连性肩关节炎、五十肩等,是由于肩关节周围软组织病变而引起肩关节疼痛和活动功能障碍。好发于40岁以上病人,女多于男(3:1)。其特征是肩部疼痛和肩关节活动障碍逐渐加剧,主动和被动活动均受限。应当与肩袖损伤相鉴别。
肩袖损伤:肩袖肌肉的腱性部分因外伤或劳损发生损伤或炎性病变,称为肩袖损伤。
我们要如何去自我鉴定肩袖撕裂和肩周炎?
肩袖损伤的表现主要是抬起肩膀时疼痛,但抬起来后就不痛了。
而肩周炎的表现则是:肩抬不上去。
年轻人很少会得肩周炎,一般都是在50岁以上,所以不要一出现肩疼,就认为自己是肩周炎而去选择各种理疗,必须警惕是否肩袖撕裂,避免加重病情。
一般通过Apley 摸背试验(Apley Scratch test)。另外,肩外展度,肩0度位内外旋、肩外展90度位内外旋活动均是检查肩关节活动度的。
通过
1.外展肌力:
1)Jobe试验(倒罐头试验Empty can)、2)落臂试验(Drop arm test)
2.外旋肌力:
1)外旋抗阻试验(the External Rotation Resistence Strength test, ERRS)、2)坠落试验(Drop test)、3)外旋减弱征(External Rotation Lag Sign)
3.内旋肌力:
1)Lift off 试验、2)Napoleon 试验、3)内旋抗阻试验(the Internal Rotation Resistence Strength test,IRRS)、4)内旋减弱征(Internal Rotation Lag Sign)检查肩袖损伤的。
通过
1)Neer征、2)Hawkins征、3)疼痛弧(pain arc)检查肩峰撞击征的。
此外,X线检查对肩峰形态的判断及肩关节骨性结构的改变有帮助。部分肩袖损伤患者肩峰前外侧缘及大结节处有明显骨质增生。磁共振(MRI)检查可帮助确定肌腱损伤的损伤部位和严重程度,尤其是磁共振造影检查(MRA)可以清晰的显示肩袖的部分撕裂,对诊断具有较高的价值。
骨伤科
骨伤科是我院特色科室之一,充分融合了我国数千年中医骨伤科优势及现代西医骨科技术,临床治疗与康复训练相结合为主要特色,承担着骨科疾病诊疗与康复,具有多学科协作的优势,成为专业划分齐全,病房配备合理,集医疗、教学、科研为一体的医院重点科室。
科室组成
科室包括骨伤科门诊、门诊手术室、骨伤科病区,床位30余张,现配备医护人员16名。拥有副主任医师1名,主治医师2名,执业医师2名,护理人员10名,是一支训练有素的骨伤科治疗团队,为患者健康保驾护航。
诊疗范围
科室汲取现代医学,开展人工关节置换术,如肩关节、髋关节和膝关节置换手术,椎间盘突出、椎管狭窄等大型手术,复杂四肢关节骨折及损伤固定和修复、腰椎压缩性骨折椎体成形术手术治疗、手足外科、脊柱损伤手术、矫形及肢体整复、微创治疗各类骨科手术如(微创手术治疗中老年股骨粗隆间骨折)、外伤急救等。为了更好服务于患者,我院与北京、石家庄、保定三甲医院合作,突出中西医结合的独特治疗方式。
科室治疗的骨关节病主要有股骨头坏死、膝关节骨关节炎、关节滑膜炎、风湿类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、腰椎间盘突出症、肩周炎、足踝关节疾病、关节畸形、创伤性关节炎、化脓性关节炎、骨髓炎及各种骨折和手外科疾病。
中医特色疗法
针对骨伤科常见病、多发病,充分发挥中医药的特色和优势,辨证施治,结合传统疗法内外兼治,开展了中药热奄包、中药塌渍、蜡疗、刮痧、耳穴压豆、中药离子导入、冲击波治疗仪、穴位贴敷、红外线等特色疗法。同时,以中医理论为指导,从起居饮食、保健预防等方面进行整体护理,有效提升了科室的优质护理能力和病人的满意度。
技术上精益求精、服务上全心全意、专业上努力探索,这是我科始终不变的追求。骨伤科将继续加强中医药适宜技术推广及专科特色建设,深耕技术,加速患者康复,用爱心、细心、耐心守护患者的生命健康。
汪强 主治医师 骨伤科主任
从事骨科临床工作20年,现任河北省康复医学会创伤康复专业委员,保定市预防医学会骨病预防与控制专业委员。先后多次在解放军252医院、河南洛阳正骨医院进修学习深造。师承名医教授。擅长复杂四肢骨折,老年性骨折,腰椎压缩性骨折微创手术,手足外科,颈肩腰腿痛及椎间盘突出等中西医的诊断与治疗。
门诊电话:0312-5852131