我们希望能分享给大家逻辑清晰、安全高效的流瑜伽瑜伽课程,让教学流瑜伽的老师们不再迷茫,这就是流瑜伽系统培训课程开设的缘由。
| 课程简介
本期课程主要以53种流瑜伽串联为脉络展开,系统分析讲解流瑜伽的串联编排原理、课程编排逻辑以及教学中的问题分析与解决方式。同时每天1~2场的高效主题练习,让参与的瑜伽老师能够精准高效地突破自我练习瓶颈,快速解锁体式。
培训期间,有清晰的串联分析和编排思路讲解,还有成品的串联和实用高效安全的方法让参与学习的老师们能快速掌握流瑜伽的要点,理清自己的教学思路与课程编排。在课堂上还能学会分析学员练习的问题并得到解决方法,体式得到突破的同时让自己的流瑜伽教学也变得更有效,更受学员的欢迎。
| 课程大纲
3大流瑜伽主题编排逻辑 - 梳理脉络
主题课程编排的原则、顺序和技巧
单、双、多峰主题的设计与编排
8类体式中的高阶体式解锁 - 解决难点
倒立类 - 三点头倒立、前臂倒立、手倒立...
后弯类 - 全弓式、全骆驼式、舞王式、蝎子式...
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9大流瑜伽串联分类 - 分类运用
支撑串联
神猴式串联
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25+场高效流瑜伽主题练习课 - 挑战突破
每日固定90分钟主题高效晨练
下午按需加练、理论结合实践、随学随练
53种流瑜伽成品串联详解 - 逐一解析
成品串联、拿来即用
每个串联,单个体式拆开分析,用的时候也知道原理和方法
更多干货
瑜伽运动生理解剖
流瑜伽课程与市场分析
流瑜伽教学、口令及辅助技巧
学员练习评估、分析与突破
| 授课老师
| 课程信息
时间
2024年12月26日 — 2025年1月10日(15天学习,1天休息)
每天上午09:00-12:00 下午14:00 - 17:00
地址
重庆·渝北万科悦府83栋-1 予里瑜伽
住宿及生活
住宿自理,可提前在学员群拼房合住,我们会协助同学们的住宿,如推荐酒店或提前帮大家考察酒店实况。开课场地附近交通、饮食方便,酒店很多。
交通
机场:馆距离重庆江北国际机场T1/T2/T3航站楼均20分钟左右车程。
高铁:距离重庆北站(高铁站)最近,约15分钟车程;距离重庆西站约30分钟车程。
故均可打车前往目的地,优先网约车,若是打出租车怕被坑可要求司机开发票。
| 报名信息
复训5折
参加学习赠送当期课程全程高清录像回放