瑜伽理疗线上工作坊【慢性损伤、调理恢复、不良体态、疼痛调理、急性损伤处理等... 】

文摘   2023-11-22 14:19   重庆  
课程简介


 

本次理疗线上工作坊课程,详细分析讲解瑜伽理疗原理理疗课程编排逻辑以及常见问题分析与解决方式。同时配有高效小练习课,用于日常理疗教学做参考,让老师们能够精准地找到问题,快速解决。疗课程均可用于私教或小班课解决学员的问题。


课程详情



瑜伽理疗介绍

  • 什么是瑜伽理疗

  • 瑜伽理疗可以用于什么情况

  • 如何用瑜伽做理疗

  • 瑜伽理疗注意事项

调理恢复小练习

  • 大腿内侧拉伤恢复小练习

  • 膝外侧拉伤恢复小练习

  • 膝内侧拉伤恢复小练习

  • 膝保护小练习

  • 脊柱前屈练习方法

  • 腰椎间盘突出的核心练习

体态调整练习方法 

  • 圆肩

  • 驼背

  • 骨盆前倾

  • 骨盆后倾

  • 翼状肩胛

  • 胸椎曲度变直/反曲

  • 富贵包/头前引

  • 高低肩

  • C型脊柱侧弯

  • 含胸驼背

  • 腿型调整

病痛调理方案

  • 腰椎曲度变直/反弓

  • 腰椎间盘后突出

  • 背痛调理

  • 关节弹响(肩关节、髋关节)

  • 膝关节损伤(内、外侧拉伤、轻度半月板损伤)

  • 脊柱前屈练习方法

慢性损伤调理方案

  • 慢性劳损

  • 肩周炎

  • 头痛、背痛、关节炎等

  • 因过度练习失衡产生的损伤或疼痛

  • 因练习后无相应结束序列产生的极端或失衡状态

肌肉拉伤、关节扭伤(急性期)处理方法



报名方式



方式一 【直接购买】

点击本句话 或文末的“阅读原文”即可跳转至课程购买链接,课程原价588元,限时优惠价为288元。(12月5日前)

福利: 购买课程5天内邀请3位好友购买课程,自动退还学费。


方式二【先试听后购买】

1、转发本链接至朋友圈,并配文“我要参加范志颖老师的瑜伽理疗线上工作坊直播课,需要18个赞,请帮我点赞。”

2、点赞完成后,截图私信工作人员,同时缴纳58元报名费,即可入群参加课程直播(错过不补)。

福利: 群内同学可享受特惠福利补差价199元购买本次工作坊课程。


直播说明: 本次群内仅直播工作坊里的理论部分内容,部分小练习方案等内容不直播。所有内容均不公开直播。直播错过不补,报名费不退。


直播时间:12.2 - 12.3  14:00-17:00 (共计6小时)


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范志颖流瑜伽工作室
由范志颖老师创办的网络流瑜伽平台,提供流瑜伽教学与相关资讯,以及专业知识传播。