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你是否经常感觉自己嘴里有异味，但又不确定是真性口臭还是假性口臭？别担心，今天我们就来聊聊这个话题，并为你提供一些实用的解决方法。
口臭其实分为两种：真性口臭和假性口臭。真性口臭是指自己和周围的人都能闻到的口臭，而假性口臭则只有自己能闻到。那么，如何判断自己是哪种口臭呢？其实方法很简单，你可以试着靠近身边的人说话，观察他们的反应，或者询问他们是否闻到你嘴里有异味。如果他们表示没有闻到，但你自己却感觉很明显，那么很可能就是假性口臭。
那么，真性口臭是怎么来的呢？据研究，真性口臭的80-85%原因是嘴里存在一些产气的杆菌，如革兰氏阴性杆菌。这些细菌在口腔内繁殖，产生异味，让你在与人交往时感到尴尬。
对于口臭问题，很多人会选择使用漱口水来解决。确实，漱口水可以起到一定的清洁和抑菌作用，但是，除了漱口水，还有没有什么其他省钱妙方呢？
鹤叔为你推荐一个省钱又实用的治疗口臭小妙招——黄连素水漱口。黄连素是一种具有抑菌作用的中药成分，用黄连素水漱口可以有效减少口腔内的细菌数量，从而减轻口臭问题。具体方法是：将5片黄连素片溶解在500ml的水中，上午和下午各漱口一回，每次漱口30秒后吐掉。虽然黄连素水比较苦，但为了口腔健康，这点苦还是值得的。
此外，黄连素水还有一个额外的妙用——治疗小孩的尿布疹和红屁股。将黄连素水涂抹在患处，可以起到一定的消炎和抑菌作用，帮助宝宝缓解不适。
总之，口臭问题虽然让人尴尬，但只要我们找到正确的方法，就能轻松解决。希望今天的分享能对你有所帮助，让你远离口臭困扰，重拾自信笑容！
