冬季，对大多数高血压患者来说，是个“多事之秋”。研究表明，血压波动存在季节性变化的特点，即冬季血压水平较平时升高、夏季血压水平较平时降低、春秋季节相对较平稳。
根据50多万成年人的研究发现：成年人冬夏血压变化幅度很大，收缩压相差10mmHg(冬季平均136mmHg，夏季平均126mmHg)，舒张压相 差4.5mmHg (冬季平均79.4mmHg，夏季平均75.9mmHg)。
高血压患者冬季血压偏高的原因
环境温度是导致血压季节性变化的主要原因。暴露于寒冷环境中会激活人体交感神经系统和肾素血管紧张素系统，引起阻力小血管收缩，心输出量增加，血压升高。
研究表明，环境温度每下降 1℃，收缩压约上升1～6mmHg，通过冬季供暖，可以抑制冬季血压的上升趋势。此外，神经内分泌激素的季节性变化、维生素D缺乏、空气污染等因素也对冬季血压升高产生了一定的影响。
高血压患者冬季血压波动的危害
高血压患者冬季血压波动会增加患者罹患心脑血管疾病的风险，每当冬季气温骤降时，脑梗死、脑出血、心肌梗死、心衰等心脑血管疾病的发病率会明显上升，住院患者明显增多，这种情况在北方地区更为突出。
同时，秋冬季节人群过多进食含有高胆固醇、高热量的食物，会诱发体内的血胆固醇以及甘油三酯水平的升高，也会增加患者心脑血管疾病的发病风险。
另外，秋冬季节是呼吸道感染的高发季节，呼吸道感染在发生后，肺组织呼吸障碍可导致血液低氧和二氧化碳蓄积，而产生的炎症因子会产生全身性的影响，从而使心脏负担增加，容易诱发心肌梗死，心力衰竭等心脑血管疾病。
