粥面：皮蛋瘦肉粥、白粥 (无限量）
点心：叉烧餐包、红糖馒头、椰香包、肉松蛋糕
课间餐：卡士餐杯、瑞士卷
主菜：茶树菇炆花肉(100g)、冬菇蒸鸡(150g)、榨菜蒸草鱼(150g)、蚝油牛肉丸(100g)、番茄炒蛋(100g)、豆角肉片(75g)、时菜(100g)
汤：萝卜牛骨汤(无限量）
水果：红脆李
主菜：盐焗鸡翅根(125g)、五香鸭(150g)、干蒸(100g)、红萝卜西芹炒肉卷(100g)、虾米粉丝(75g)、西兰花肉片(100g)、时菜(100g)
汤：土豆番茄肉丝汤(无限量）
粥面：莲子百合黑米粥、白粥 (无限量）
点心：海苔肉松包、麻圆、茶叶蛋、豆沙卷、馒头
课间餐：学生奶、法式小面包
主菜：梅菜蒸肉饼(100g)、酱香土豆炆鸭(150g)、韭菜炒蛋(150g)、菠萝咕噜肉(100g)、青瓜肉片(100g)、莲藕肉片(100g)、时菜(100g)
汤：剑花红萝卜猪骨汤(无限量）
水果：圣女果
主菜：豉油皇鸡翅(150g)、豆卜炆钳鱼(150g)、麦香鸡块(100g)、豆角炒腊肠(100g)、麻婆豆腐(75g)、苦瓜肉片(100g)、时菜(100g)
汤：螺旋藻肉松汤(无限量）
粥面：玉米粒肉松粥、白粥、肉丝汤面 (无限量）
点心：披萨、海绵蛋糕、花卷、馒头
课间餐：学生奶、法式小蛋糕
主菜：虫草花蒸鸡(150g)、卤水鸭翅(150g)、豆卜炆花肉(100g)、双椒炒腊肉(75g)、冬瓜肉片(100g)、丝瓜肉片(100g)、时菜(100g)
汤：红糖姜水(无限量）
水果：冬枣
主菜：彩椒西芹炒牛柳(150g)、火腿粒炒蛋(100g)、花生猪手(150g)、油淋热狗(100g)、粉丝肉丝(75g)、土豆丝炒肉丝(75g)、时菜(100g)
汤：海带黄豆排骨汤(无限量）
粥面：猪肝瘦肉粥、白粥 (无限量）
点心：油条、鲜肉包、馒头、肉松包、毛毛虫
课间餐：学生奶、蛋黄派
主菜：蒜苗紫苏炒水鸭(150g)、豉汁蒸排骨(150g)、咖喱鱼蛋(100g)、老干妈头菜丝蒸花肉(100g)、大豆芽肉片(75g)、西兰花肉片(100g)、时菜(100g)
汤：鲜冬菇鸡汤(无限量）
水果：香梨
主菜：蚝油鸡翅根(125g)、藤椒脆鸡扒(100g)、青椒回锅肉(100g)、鲍汁蒸蛋饺(100g)、麻婆豆腐(75g)、苦瓜肉片(100g)、时菜(100g)
汤：粉葛赤小豆鲫鱼汤(无限量）
粥面：皮蛋瘦肉粥、白粥、桂林米粉 (无限量）
点心：奶黄包、馒头、菠萝包、玉米棒
课间餐：学生奶、法式小面包
主菜：韭黄虾仁炒蛋(100g)、三鲜鱼饼(125g)、榨菜蒸草鱼(100g)、双椒炒滑鸡(150g)、虾米烧节瓜(100g)、笋丝炒肉丝(100g)、时菜(100g)
汤：金针菇肉丝汤(无限量）
水果：柑
主菜：蚝油鸡翅(150g)、纯肉肠(100g)、红萝卜大白菜炒瘦肉(100g)、萝卜炆牛腩(100g)、粉丝肉丝(75g)、松花肉片(75g)、时菜(100g)
汤：紫菜肉松蛋花汤(无限量）
粥面：香菇瘦肉粥、白粥 (无限量）
点心：脆肠包、沙拉包、马拉糕、粉丝包、馒头
课间餐：卡士餐杯、法式小蛋糕
主菜：椒盐明虾(75g)、手工饺子(100g)、煎荷包蛋(1只)、可乐鸡中翅(100g)、卤水牛展肉(150g)、柠檬鸡脚(150g)、卡滋鸡扒(100g)、玉米三丁(75g)、麦肯薯条(75g)、蒜蓉菜心(100g)
汤：滋补鸡汤(无限量）
水果：黑布林
用料：
淮山13g、莲子18g、玉竹6g、薏米10g、桂圆7个、排骨100g
做法：
1.排骨焯水备用
2.所有食材放入锅中，加入350ml清水，炖煮2个小时
3.起锅前适量加盐
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