三水区华侨中学附属小学第19周食谱

楼市   2025-01-03 23:58   广东  



本周食谱



2025年1月6日---2025年1月10日



健康饮食是孩子成长的根基

我们继续用新鲜的食材、精心烹饪

让孩子每一餐

吃得营养、吃得健康、吃得安全



星期一



早餐

猪肝瘦肉粥

菠萝酥皮包

午餐

青瓜支竹炆瘦肉     盐焗鸡根 

翅蒜蓉生菜









星期二



早餐

小米燕麦瘦肉粥

流沙包    鸡蛋炒面



午餐

西兰花炒叉烧    虫草花麦豆蒸肉 

蚝油冬瓜










星期三



早餐

冬瓜黄豆瘦肉粥

叉烧包   干蒸


午餐

 咖喱鱼蛋     粉丝瘦肉蒸水蛋 

蒜蓉油麦菜








星期四



早餐

玉米红萝卜瘦肉粥

玉米饼    咸葱花卷


午餐

酸菜炒牛肉     针菜冬菇蒸鸡 

蒜蓉小白菜







星期五



早餐

菜干红萝卜瘦肉粥

流沙包     鸡蛋炒面



午餐

番茄豆腐干炆肉饼     蒸腊肠 

蒜蓉菜心






                                                 

                                               


编辑:冯文清

   审核:学校饭堂



佛山市三水区华侨中学附属小学
这里是三水区华侨中学附属小学的公众平台。
 最新文章