为积极响应习近平总书记“在学思践悟中坚定理想信念，在奋发有为中践行初心使命”的勉励，以实际行动为人群服务，提高全民健康素养水平，助力健康中国建设，华山医院研究生科普宣讲团（暨复旦大学博士生讲师团华山分团）于2024年12月19日下午前往临港蓝湾开展科普宣讲活动。
本次宣讲面向临港奉贤公司第四党支部以及临港新片区建设者小镇党支部，在传播健康知识的同时，为进一步探索未来在临港地区开展更大范围、更多形式的科普实践打下基础。
本次宣讲活动中，华山医院2024级博士生党员余承瑄（运动医学科）、2024级硕士生党员黄润禾（运动医学科）分别以《颈肩不适居家“自救指南”》、《“谨防小痣变癌症”——色素痣与黑色素瘤》为题开展科普，2024级博士生党员夏春冬秋（影像科）以《传承红色基因、讲好遵义故事》为题宣讲遵义会议精神。
颈肩不适居家“自救指南”
低头、久坐、缺乏运动的白领和大学生群体是患肩颈不适的主要人群，也是本次科普的主要受众群体。根据听众的特点，科普采用了寓教于乐的宣讲方式，从常见肩颈不适疾病症状出发，解释其发病机制，普及正确实用的防治措施，邀请听众互动学习肌肉拉伸和肌力锻炼运动，并发放科普内容三折页希望听众能将科普知识传递给更多人。
“谨防小痣变癌症”
对于白领群体及其家中老人闻癌色变的问题，科普针对色素痣和黑色素瘤这类网络热议的癌变风险问题展开讲解。通过日常化简单易懂的语言表达，为听众详细解答了良恶性痣的简单自查鉴别方法和就诊处理关键时机，强调了黑色素瘤“早发现、早诊断、早治疗”的重要原则。同时发放科普宣传册帮助听众回家后帮助家中老人进行色素痣自查。
传承红色基因、讲好遵义故事
为深入贯彻落实习近平总书记提出的“传承红色基因、讲好遵义故事”的重要要求，宣讲带领听众重温遵义会议精神，认识这一中国革命从挫折走向胜利的里程碑，学习长征“坚定信念、坚持真理、独立自主、团结统一”的精神内核。宣讲同时结合全国最美医生雍元书的事迹，让听众切身体悟他与遵义精神高度契合的精神力量，以此帮助医务工作者传承红色基因，赓续红色血脉，走好新时代长征路。
华山医院研究生科普宣讲团将持续探索医学生科普宣讲的新模式，继续深入一线，将健康知识带到广大群众中，提高各类人群的健康意识和保健能力，帮助人民群众养成良好的生活习惯和行为方式。
文字丨夏天
排版丨罗可欣
责编丨李姝婧
审核丨许愿
