大雪
大雪天气特点
大雪节气，最常见的是降温、下雨或下雪。
《月令七十二候集解》说：“大雪，十一月节。大者，盛也。至此而雪盛矣。”
大雪有“物侯”
大雪“习俗”
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“小雪腌菜，大雪腌肉”，“未曾过年，先肥屋檐”，说的就是到了大雪节气期间，会发现许多居民的门口、窗台都挂上了腌肉、香肠等，形成了一道亮丽的风景。
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民间素有“冬天进补，开春打虎”的说法，大雪也是“进补”的好时节。
大雪“食补推荐”
大雪，是一年中阴气最重的时节，昼短夜长，万物蛰伏，至阴的表象下，藏着百态生机。
冬日进补除了要吃肉类食品补充能量，还要多吃蔬果，补充维生素、微量元素，以达营养平衡，提高免疫力，才能轻松度寒冬。
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大雪·吃羊肉
冬季吃羊肉是进补必备的，羊肉性温，富含蛋白质，冬季多吃可以增加抵抗力，以抵御严寒。
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大雪·吃牛肉
气温持续降低，进补牛肉不可缺少。
牛肉富含蛋白质和氨基酸，且脂肪含量很低，有暖胃作用。胃暖和了，整个身体都暖暖的，是寒冬养生佳品。
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大雪·吃冬笋
严冬时节，鲜嫩的冬笋正应季。相比于春笋和夏笋，冬笋品质最佳，营养最高。
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大雪·吃白萝卜
“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开处方”是一句大家耳熟能详的民间谚语。
大雪时节，经过霜打之后的白萝卜格外甜、格外营养。白萝卜可以用来搭配炖汤、或是清炒都可以，脆甜可口，营养十分丰富。
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大雪·吃橙子
冬天天气干燥，需要及时补充水分，橙子类水果是这个季节首选。
橙子水分丰富，富含大量维C及葡萄糖等营养物质。
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大雪·吃甘蔗
甘蔗富含糖分、水分，此外还含有对人体新陈代谢非常有益的各种维生素、脂肪、蛋白质、有机酸、钙、铁等物质。
最近气温不断下降，
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