【迎宾超市-小寒】小寒大寒,冷成冰团~~

文摘   2025-01-04 17:55   天津  

腊月初六

进入小寒,年味渐浓!
小寒标志着进入最寒冷的时候!
小寒又有“三九补一冬,来年无病痛”的说法
应顺应了自然收藏之势
使精气内聚,以润五脏
小寒
节气三侯
一候雁北乡,二候鹊始巢,三候雉始鸲。
小寒节气,阳气已动,因此候鸟大雁感阳出现了向北飞的迹象。喜鹊开始衔草筑巢,准备孕育后代。漂亮雉鸟会感知阳气萌动而雌雄同鸣。


1

腊祭

腊祭为我国古代祭祀习俗之一,远在先秦时期就已形成。古人会在一年的最后一个月去打猎、祭先祖、敬百神,祈祷来年风调雨顺、五谷丰登。


2

备年货

进入小寒,年味渐派,人们开始忙者写春联、剪窗花、买年画、彩灯、鞭炮等,为春节做淮备。

3

冰戏

《末史》有:“故事商宿,幸后苑,作冰戏。”北方各省入冬后天寒地冻,冰期长久。

4

赏梅

此时腊梅已开,红梅含苞待放,游人们可挑选有梅花的绝佳风景地,细细赏玩,有抓雅幽香。



最寒冷的节气时期,从饮食养生的角度讲,要特别注意在日常饮食中多食用一些温热食物以补益身体,防御寒冷气候对人体的侵袭。
因此小寒节气饮食宜多食用一些温热食物来防御寒冷对人体的侵袭。这些食物有韭菜、辣椒、茴香、香菜、荠菜、南瓜、羊肉、猪肉、鸡肉、鳝鱼、鲢鱼、木瓜、樱桃、栗子、核桃仁、杏仁、大枣、桂圆等。
万事温柔以待,让寒冬不寒,
所到之处皆有暖阳普照!
小寒,
愿君冬安,念念归期。

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