今年6月是首个全民健康素养宣传月
国家卫生健康委日前发布的
《中国公民健康素养
——基本知识与技能（2024年版）》
（简称“健康素养66条”）
你学习了吗？
新版“健康素养66条”分为
“基本知识和理念”
“健康生活方式与行为”
“基本技能”
三部分
包含定期健康体检
关注血糖血压变化
科学就医等66条健康素养知识与技能
可谓是干货满满！
今天
我们一起来学习第62条
第62条
烧烫伤一般由火焰、沸水、热油、蒸汽等引起，轻者损伤皮肤，出现肿胀、水疱、疼痛;重者皮肤烧焦，甚至血管、神经、肌腱等同时受损。发生烧烫伤后，应立即用清洁水源持续冲洗或浸泡伤处降温 10~20 分钟，直至疼痛减轻。在冲洗的同时，迅速剪开或脱下受伤处的衣物， 切勿强行剥脱。如出现水疱不要刺破，不要在创面上涂任何油脂或药膏，应用清洁的纱布或布料覆盖受伤部位，保护创面，防止感染;严重烧伤 者，应尽快转送到有救治能力的医院治疗。
食物或其他物体进入气道后会导致气道阻塞，造成机体缺氧，严重时可引起窒息死亡。如发生气道梗阻，应立即拨打 120 急救电话。对不完全气道梗阻者，应鼓励其用力咳嗽。对于完全气道梗阻者，在等候 120 救援人员到来期间，应立即同步采用腹部冲击法急救。
腹部冲击法:施救者将双臂分别从患者两腋下前伸并环抱患者。一手握拳，另一手从前方包住该拳，使拳眼贴在患者肚脐上方 1~2 横指处，用力向患者上腹部的内上方连续冲击，直到异物被排出。如果患者失去意识，出现呼吸、心搏骤停，应立即将其平放在地上，开始实施心肺复苏。
文字来源：国家卫健委
