宁波市鄞州区江东中心幼儿园
每周营养食谱
2024年9月9日-9月13日
营
养
健
康
美
味
健康成长，“食”刻相伴
我园精心挑选食材
用心做好每一餐
为孩子们健康保驾护航
星期一 食谱
早点 水果
牛奶 奥利奥曲奇 阳光玫瑰 苹果
午餐
茄汁肉丸 地三鲜 青菜乳鸽汤
黑芝麻饭
午点
海鲜粥
星期二 食谱
早点 水果
牛奶 果蔬干 香蕉 火龙果
午餐
椒盐鲳鱼条 包心菜炒胡萝卜
香芋老鸭汤 香米饭
午点
紫薯刀切 绿豆百合汤
星期三 食谱
早点 水果
牛奶 海苔饼 蜜桔 哈密瓜
午餐
牛肉炖胡萝卜 蒜蓉生菜
芹菜虾仁豆腐汤 香米饭
午点
肉丝年糕汤
星期四 食谱
早点 水果
牛奶 山楂条 西梅 圣女果
午餐
糖醋仔排 五号菜油豆腐
冬瓜蛤蜊汤 香米饭
午点
红豆餐包 雪梨百合水
星期五 食谱
早点 水果
牛奶 果酱曲奇 梨 橙子
午餐
鲍鱼烤杏鲍菇 西葫芦炒蛋
娃娃菜粉丝汤 糙米饭
午点
青菜鸡丝面
健康小贴士
本周进入白露节气，气温逐渐降低，昼夜温差大，气候干燥，家长朋友们要多关注天气变化，做好孩子的防寒防风工作，嘱多喝水，多吃一些补肺润燥的食物，如新鲜水果蔬菜，橙子、柑橘、萝卜、莲藕、百合、银耳等。
图文编辑：保健部
审核：微信发布小组
