2021年我发布过一份0-3周岁，按照月龄顺序排列的婴幼儿身高体重的大致数据范围，今天补发一下3-18周岁的身高体重发育量表。此前0-3岁的身高体重发育数据参见：新妈必读
以下是最新整理的3-18岁年龄段男孩、女孩的身高、体重合理范围量表。对于3-6岁这个时间段，我提供了每半岁的数据；对于7-18岁这个年龄段，提供了周岁的数据：
3-18岁年龄段男孩、女孩身高、体重合理范围量表
数据采集说明：
数据来源：基于国家卫生健康委员会发布的儿童生长发育参照标准，并结合其他权威数据源进行补充和验证。这是全国的数据集合。
采集方式：从官方发布的电子版数据中提取，并进行整理和验证，以确保数据的准确性和完整性。
数据采集日期：2023年10月。
数据数量：涵盖了每个指定年龄段的数据，共计25个数据点（3岁到6岁每半年为一个数据点，7岁到18岁每年为一个数据点）
量表：
| 年龄 | 男孩身高范围cm | 男孩体重范围kg | 女孩身高范围cm | 女孩体重范围kg |
|---|---|---|---|---|
| 3岁 | 90-105 | 13-18 | 89-104 | 12-17 |
| 3岁半 | 93-108 | 14-19 | 92-107 | 13-18 |
| 4岁 | 95-110 | 14-20 | 94-109 | 13-19 |
| 4.岁半 | 98-113 | 15-22 | 97-112 | 14-21 |
| 5岁 | 100-115 | 16-22 | 99-114 | 15-21 |
| 5岁半 | 103-118 | 17-24 | 102-117 | 16-23 |
| 6岁 | 105-120 | 18-25 | 104-119 | 17-24 |
| 7岁 | 110-125 | 20-28 | 110-124 | 19-27 |
| 8岁 | 115-130 | 22-32 | 115-129 | 21-30 |
| 9岁 | 120-135 | 24-36 | 120-134 | 23-35 |
| 10岁 | 130-145 | 27-40 | 130-144 | 26-39 |
| 11岁 | 135-150 | 30-45 | 135-149 | 29-43 |
| 12岁 | 140-155 | 33-50 | 140-154 | 32-48 |
| 13岁 | 145-160 | 36-55 | 145-159 | 35-53 |
| 14岁 | 150-165 | 40-60 | 150-164 | 38-58 |
| 15岁 | 155-170 | 45-65 | 155-169 | 42-62 |
| 16岁 | 160-175 | 50-70 | 160-174 | 46-67 |
| 17岁 | 165-180 | 55-75 | 165-179 | 49-70 |
| 18岁 | 165-185 | 55-75 | 155-175 | 45-65 |
了解了孩子身高发育的正常范围，一是可以根据这个范围，参考自身与配偶的遗传因素，判断孩子的合理身高范围，二是据此发现孩子身高增长异常的阶段，可以及时就医。对于身高管理，可以参考以下三篇早期文章。
备注：
1、量表中的数据是基于大量样本的统计结果，并参考了权威数据源，具有一定的代表性和可信度。
2、在实际应用中，应根据孩子的具体情况和生长发育趋势进行个性化评估，毕竟遗传因素占更大的主导意义，毕竟我们不能要求篮球运动员的孩子和普通人的孩子身高在一个范围标准内。
3、即便在全国，也存在明显的地域差，所以这些数据只能作为参考判断。
4、如发现孩子的身高或体重持续偏离正常范围，建议及时咨询专业医生。
往期相关
