【日常口语】| PUA
情感操控的表达
1. Emotional Manipulation
指“情感操控”，比较正式的说法。
例句：
She realized he was using emotional manipulation to control her.
（她意识到他在用情感操控来控制她。）
2. Gaslighting
表示“通过否认事实或扭曲真相让对方怀疑自己”，常用于描述PUA行为中的心理操控部分。
例句：
He’s constantly gaslighting her, making her doubt her own decisions.
（他不断地对她进行心理操控，让她怀疑自己的决定。）
3. Toxic Relationship
泛指“有害的感情关系”，常涉及PUA的行为。
例句：
She didn’t realize she was in a toxic relationship until her friends pointed it out.
（她没意识到自己处在一段有害的感情关系中，直到朋友提醒她。）
4. Mind Games
指“玩弄心理战术”以控制或影响对方。
例句：
I’m tired of his mind games—he’s always trying to manipulate me.
（我受够了他的心理战术，他总是试图操控我。）
5. Power Play
表示“一种通过控制和支配来获取权力的行为”。
例句：
His constant criticism feels more like a power play than genuine concern.
（他不停的批评更像是权力的博弈，而不是出于真心的关心。）
6. Emotionally Draining Behavior
表达“让人感到情感耗尽的行为”。
例句：
His emotionally draining behavior made her question her own self-worth.
（他的行为让她感到情感上被耗尽，并开始质疑自己的价值。）
形象化的俚语表达
1. Playing with someone’s head
表示“耍弄别人的感情或操控别人的思想”。
例句：
Stop playing with her head—just be honest about your intentions.
（别再耍弄她的感情了，直接坦白你的意图吧。）
2. Messing with someone’s mind
类似“搞乱别人的心思”。
例句：
He keeps messing with her mind, making her second-guess everything.
（他总是在搅乱她的心思，让她对一切都产生怀疑。）
线上课程咨询
