一个人能走多远,内在的人生模式很重要。将人生调成这4种模式,你将会拥有无畏前进的底气

文化   2024-12-03 22:01   北京  

一个人能走多远,内在的人生模式很重要。不同的人生模式,其结果就会千差万别。

将人生调成以下这4种模式,你将会拥有无畏前进的底气,绽放出属于自己的光芒。


想要不被喧嚣所扰,不受外界所惑,不妨开启人生的飞行模式:远离不必要的社交,关掉电子设备,专注于当下,成为更好的自己。

屏蔽无用的信息。闲暇时,用读书、健身代替漫无目的地刷手机;做事时,为自己营造深度思考的空间,给思想加码。

你把时间花在哪里,人生的花就会开在哪儿。当你主动过滤掉无用信息的时候,你的每分每秒都将变得更有意义。

屏蔽别人的情绪。不被别人的愤怒传染,不受别人的焦虑支配,不为别人的抱怨烦心,不因别人的沮丧失落,才是最通透的人生态度。

内心强大的人,都懂得屏蔽别人的坏情绪。掌握了心情的主动权,才能拥抱属于自己的生活。

屏蔽外界的看法。人生最重要的事情是为自己而活,从始至终,能陪我们笑到最后的只有自己,而脚下的路,也只能我们自己去丈量。

不敏感于他人目光,不生活在别人嘴里,做自己人生的评判官,才是最难得的清醒。



生活就像一个巨大的游戏场,充满了各种各样的关卡和挑战。每一个关卡都是一次考验,每一次挑战都是一次成长的机会。

当我们以闯关的心态去面对生活中的困难和问题时,会发现自己的潜力被无限激发。

设置关卡。将人生的大目标拆分成一个个小目标,这些小目标就是你的关卡,根据每一个关卡的规则和要求,制定合理的通关策略。

奖励自己。每通过一个关卡,都应该给自己一些奖励,可以是一顿美食、一次旅行或者是一段悠闲的休息时间,从而让你保持动力,更好地享受生活。

重新出发。当你闯关失败时,不要气馁,给自己一些时间,冷静下来思考失败的原因,然后调整策略,重新挑战。只要你不放弃,总有一天你会成功地通过这个关卡

超越自己。我们每通过一个关卡,都会获得一定的经验和成长。这会让我们在下一个关卡中表现得更好。就像在游戏中打怪升级一样,我们的人生也会因为不断地挑战和成长而变得更加精彩。

我们每天都要面对各种各样的情况和挑战,当感觉能量、情绪和认知不足时,就该将人生调成省电模式,及时“充电”,保证能量充沛、情绪稳定、认知提升。

学会休息,为能量“充电”。身体状态不佳时,强打精神只会事倍功半,达不到预期的效果,与其疲惫不堪勉力而为,不如休息充分重装出发。

或是外出散散心,或是找人聊聊天,抑或睡觉发呆运动,只要能让身心得到放松,停下来就有意义。

调整心态,为情绪“充电”。日复一日的工作,鸡毛蒜皮的小事,有时会消耗情绪。学会让积极情绪战胜消极情绪,才能让心情保持“满电”状态,从而战胜各种困难挑战。

不断学习,为认知“充电”。活到老,学到老。不论何时何地,都要保持学习习惯,只是原地踏步,生活就会失去向前的动力。

当感觉自身思维有局限时,就要学会给自己的认知“充电”,不断学习,如此方能内心不惑,活得清醒。



低水平勤奋的人,他们只关注有没有足够努力,却不关心努力的方向、方法是否正确;高水平的勤奋者,懂得升级思维、提升技能、转变方法,让目标离自己越来越近。

若想人生变好,就要停下苦干蛮干,深度思考。

多问为什么。遇到事情,不急于下结论,多问几个为什么,用合理的质疑态度,判断事情真伪与是非。

多听别人说。个人的认知是非常有限的,要想对一件事或一个人有更深刻的认识,一定要从多方位去了解。

多看另一面。对司空见惯的、似乎已成定论的事物或观点反过来思考,不断深化对事物认识。

多想还可以。整理、消化已知的线索,记录、梳理逻辑顺序,思考还有什么解决问题的方法,避免因只看局部使结论片面化。

愿你在冗长的岁月里,敢于调节固有的人生模式,遇到不一样的人生。


资料来源 | 人民论坛新媒体、洞见、读书渐长、书报文摘、有话思聊;图片来自网络


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