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2024年11月14日是第18个世界糖尿病日，今年世界糖尿病日的主题是“糖尿病与幸福感”，旨在提升糖尿病患者的生活质量，关注他们的精神与情感需求。
为进一步提升患者对糖尿病的认知水平，11月13日下午，山阳县中医医院内分泌科在病区开展了“联合国糖尿病日”健康宣教活动，住院患者及家属30余人参加，心血管内分泌科护士长吴成花主持。
内分泌科主任张伟做了题为“糖尿病患者健康管理”专题讲座，就如何通过科学饮食管理，掌握饮食治疗的具体措施和要求进行了深入阐述，针对糖尿病患者自我管理的具体内容、意义做了深入讲解。
本次活动通过多种形式进行健康宣讲，发放糖尿病科普小知识宣传页，有效提高患者对糖尿病及其并发症的理解与认识，促进健康生活方式的普及。
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据内分泌科主任张伟介绍，对于糖尿病患者，恢复血糖稳定是治疗核心，饮食控制至关重要。主食应粗细搭配，如白米加燕麦、糙米等粗粮，延缓碳水化合物吸收，防止血糖快速上升。其次，应多吃蔬菜，其富含膳食纤维、维生素和矿物质，热量低，能增加饱腹感且对血糖影响较小。适量摄入蛋白质，如牛奶、瘦肉、鱼类等，其消化吸收平稳，对血糖的影响不像碳水化合物那么剧烈。同时要控制脂肪摄入，减少动物油、油炸食品等含饱和脂肪酸和反式脂肪酸食物的摄取。还要定时定量进餐，避免饥饱无常，稳定血糖水平。2024年世界糖尿病日主题“糖尿病与幸福感”，指出对糖尿病不仅要控制病情，更要让患者重获幸福。下一步，我们将定期组织科普宣教活动，增强公众对糖尿病的认知，推广科学的防治理念，减少糖尿病及其并发症带来的危害，为提升糖尿病患者的幸福感贡献力量。
