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微 笑 的 魅 力
文/ 宿正文
图片来自网络微信圈
微笑，象一个精灵，遍及世界各地，不论炎炎烈日还是冰天雪地，它都坚定热烈地绽放着，时而绽放在孩子的酒窝中，时而绽放在老人的皱纹里；它的‘身影可以跨过高山，飞越海洋，出现在地球的每一寸土地上；它不会因为你富甲一方而不需要它；也不会因为你一贫如洗而难以拥有它；它用钱买不到，也无法强求，既借不来，也偷不走；它产生于刹那之间，却能永远铭记心田；它是一种不用翻译的全人类通用的世界上最美的最简单易懂的语言。
微笑是盛开的鲜花，招人喜爱，富有魅力。英国诗人雪莱说：“微笑，实在是仁爱的象征，快乐的源泉，亲近别人的媒介。”微笑是人际交往中最佳的通行证，它可以缩短人与人之间的距离，沟通彼此的心灵，使人产生一种安全感、亲切感、愉快感。当你向别人微笑时，实际上就是以巧妙、含蓄的方式告诉他，你喜欢他，你尊重他，他是一个受人欢迎的人。这样，你在给予别人好感、温暖与鼓励的同时，你也就赢得了别人的信任、尊重和喜爱。
微笑是心灵的阳光，给人温暖，增添力量。无论你是经受着风吹雨打，还是沐浴着阳光雨露；无论你是已攀上了成功的顶峰，还是被困于巨谷的深渊，生命的微笑都将洒遍每个角落，为你送上一方晴空，驱走你心底的阴霾，感化潮湿的心情，抹去不悦的色彩，用热情融化所有的冷漠，在你心里留下一条奔腾的河，用五彩斑斓的颜色点缀你充实的生活。生来既聋又盲的海伦.凯勒早年生活在与常人隔离的孤寂境况中，正是沙莉文老师的微笑和教育，使她感悟到了阳光般的温暖，张开了心灵的眼睛，走出了黑暗与寂寞，使她于1964年被授于美国公民最高荣誉–总统自由勋章，被美国《时代周刊》评为20世纪美国十大英雄偶像。
微笑是扑面的春风，感觉温馨，精神振奋。满脸冰霜给人感觉冷如寒冬，面带微笑给人感觉温暖如春。可以肯定，当我们看到真诚和善意的微笑时，我们的心灵会绽开一朵玫瑰。它可以化解令人尴尬的僵局，化干戈为玉帛，化乖戾为祥和，化腐朽为神奇；它也可以使人和人之间变得更友善，使世界变得更温馨。
微笑是免费的良药，催人健康，使人长寿。俗话说：“笑一笑，十年少”，“愁一愁，白了头”。 这说明笑对人体健康的好处太多了。笑可以带来显著的生理效应，如呼吸加强，血流量增加，全身肌肉交替地收缩和放松，紧张和焦虑完全消失。近几年的科学研究表明，笑能促使机体产生一种天然的麻醉剂(贝塔-内啡肽)，能够使人减少痛苦、降低血压；笑可以刺激人体分泌多巴胺，使人产生欣喜感，释放压力，放松精神，心情舒畅。
微笑是无本的投资，创造财富，提高效益。美国的卡耐基说：“微笑，它不花费什么，但却创造了许多成果。它丰富了那些接受的人，而又不使给予的人变得贫瘠。”美国著名的“旅馆大王”希尔顿就是靠微笑发了大财的。当初希尔顿投资5000美元开办了他的第一家旅馆，资产在数年后迅速增值到几千万美元。此时，希尔顿得意地向母亲讨教现在他该干什么，母亲告诉他：“你现在去把握更有价值的东西，除了对顾客要诚实之外，还要有一种更行之有效的办法，一要简单，二要容易做到，三要不花钱，四要行之长久——那就是微笑。”于是，希尔顿要求他的员工，不论如何辛苦，都必须对顾客保持微笑。微笑服务使希尔顿酒店集团成为世界著名的长盛不衰的国际大公司。
正因为微笑有如此大的魅力，全球有5000多家“笑一笑俱乐部”相继成立，就连“严肃有余”的德国人也加入了这个行列，并称要开展一场“笑声运动”，把笑作为一项“国家任务”。 我们在日常生活中，除了不能对坏人坏事和消极丑恶腐败现象微笑外，多一些微笑，就会多一些安详、融洽、和谐和快乐。因此，人人都应养成微笑的习惯, 争当微笑的使者，播撒微笑的种子，用微笑待人处事，用微笑表达情感，用微笑传递友谊，用微笑传播文明，用微笑迎接9月23日杭州第19届亚运会的顺利召开。
注：本文最早发表于《中小学心理健康教育》2007年第6期，本次发表略有改动。
作者简介：作者糸曲师大教育管理专业本科毕业，宁阳县师训中心高级讲师，县首届名师，泰安市教学能手，山东省骨干教师，山东省中小学教师继续教育先进个人，首届全国十佳心理教师，中国心理学会会员，中国科学学会会员，发表论文50多篇，主编参编4本教学用书。
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编辑：月牙
核版：小洁
插图：毛驴
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